Bebida refrescante con chía 🤤

Un desayuno delicioso, fácil y rápido de hacer, súper llenador y saludable.

Para aquellos que les gusta el coco, un flan de textura suave y sabor refrescante, muy rico.

En esos días que estás con poco tiempo y quieres comer algo rico y rápido. 😉

#dulceFáciles de prepapar, alcanzan entre 12 y 15 galletas.

Refrescante y energética

Mi bebida preferida, sumamente refrescante más para el Verano !!🌴 Bebida para 2 personas.

No quieres cocinar, quieres algo rápido de hacer fácil y muy sabroso, aquí tengo una receta

Receta deliciosa, ingredientes saludables

Tener quinoa en casa no era algo que acostumbrábamos, pero cuando nuestros amigos María y Gabriel se fueron de Costa Rica, nos dejaron una cajita regalada. Oh Dios…ha sido uno de los descubrimientos más ricos de mi vida. Arroz…hasta la vista!!! La quinoa llegó para quedarse en esta casa!

Rápido y rico.También le pueden agregar maíz dulce, yo no lo hice porque no tenía.

Este platido es algo bastante fácil pero es exquisito, hágalo no se limite...

Esta es la comida que yo hago cuando quiero comer algo rico y no tengo mucho tiempo #1receta1arbol

Mi manera de cocinarlos es tratar de usar ingredientes naturales. Mi inspiración mi familia. Fue una idea para que comieran algo diferente y rico para su almuerzo de trabajo y kinder. Se puede acompañar con arroz fresco y una rica ensalada verde. Opcional cambiar el arroz por una tortillas palmadas con queso.Buen provecho ☺️.

Mi esposo me la preparo junto con fajitas de pollo empanizadas como acompañamiento.. pueden acompañarla con lo que sea que es deliciosa y él sabe que me encanta y que la ensalada es mi delirio.

Súper fáciles y rápidas, además de contar con un sabor suave, pero rico.

He creado esta receta para variar la forma en la que consumo avena y al mismo tiempo inspirar a otros para que la incluyan a su alimentación habitual, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo.Esta receta una excelente opción para el desayuno, ya que es ligera (baja en azúcar y grasas), brinda saciedad, energía y muchísimos nutrientes.Mis antojos de pancakes se han ido con ellos. ¡Provecho! 🌚👌

Una ensaladita muy rapida de hacer y con muy buen sabor, ni se diga de la presentacion!!!

Buscando recetas saludables, me encontré esta en un grupo de Face. La hice y ¿Adivinen? Es deliciosa.

Es rápido, rico y saludable.

ESTAS DELICIOSAS Y TRADICIONALES COCADAS SON MUY SENCILLAS DE PREPARAR. IDEALES COMO POSTRE A COMO MERIENDA EN LA TARDE.

****Este cóctel es muy vistoso y algo dulce*****

Algo muy barato y que a mis hijos les encantó

Quería experimentar algo saludable y vegetariana

El relleno fue algo improvisado.

Para refrescar en esas tardes o mañanas soleadas ☀️para el verano es genial, claro que se ve mejor con unas hojas de hierbabuena pero no me alcanzó para decorar.

La receta no es propia o inventada, pero me gusta probar diferentes ingredientes y hacer almuerzos y cenas deliciosas para mi familia