Mi desayuno favorito, liviano y con todo lo que necesitas para empezar tu día para vida! Cocina fácil con Kem!

#postresaludable #familia #tardecalurosa

Ingredientes :Pan tartin multi grano mantequilla de almendraGranola de coco banano fresa hierbabuena y goji berrys

Es un delicioso batido que te llena de energía y saciedad.

Es un snack o merienda para la media mañana, facil, practico, alcanzable, y delicioso sin muchas calorias y saludable

Aquí les dejo una de mis ensaladas preferidas, la hice para e ldia del padre, definitivamente es una de las favoritas en mi familia.

Porque me encanta él aguacate 🥑

Una opción para las personas que les gusta cuidarse un poquito 🤗🍓

La puedes comer ya sea por la mañana o la tarde. Aporta nutrientes para nuestra salud.

Los batidos por la mañana son un gran alimento y saludables para el estómago.

Breakfast, dinner & snacks

Se ha vuelto uno de mis desayunos preferidos

Versión saludable de roles de Canela normales

Ha sido una temporada rara para mí, primero la muerte de mi prometido, luego la noticia de que se acababa mi trabajo, la fractura de mi hija... una amiga me dijo: “Recé la novena de San Pancracio y le ofrece un pancito” Busqué en internet la receta y no lo había así que le pedí inspiración al santo y acá está

Es algo para compartir un cafecito#RecetasDeFinDeMes

Es ideal para el desayuno o merienda

Si deseas hacer una fiesta o una pequeña reunión y estás corto de tiempo, presupuesto e ingredientes ésto es ideal para ti.Puedes acompañarlos con lo que SEA, por ejemplo: frijoles molidos o arreglados, salchichón o algún embutido (incluso paté), un dió de atún o lo que gustes.Todos quedarán satisfechos y con una gran sonrisa. 😊

Ideal para cuando uno está antojado de "comida chatarra" pero saludable, siempre me gusta estar inventando recetas y hoy me levanté con ganas de comer "chucherías" y este fue el resultado.#cumplimos5

Galletas soda nos salvan de muchos apuros y son saludables. Esa combinación me gustó mucho. 😋

Le encanta a mis hijos con salsa rosada(mayonesa y ketchup), ideal para acompañar con el dip que más te guste o simplemente solos.

En un esfuerzo de comer rápido y saludable me inspiro en esta receta

Le encanta tanto a mis hijos como a mí, para el desayuno.