En lo personal me gusta sencillo, pero si son amantes de lo DULCE se le puede agregar 1 cucharada de leche condensada.

Quería hacer un batido en una tarde de verano y se me ocurrió ésta genial idea .

Este batido es muy nutritivo y delicioso ya sea como merienda o para el desayuno.

Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

Lo hago porque no hay mucha recetas sobre esto

Es una receta familiar con un giro personal. Dos opciones en una misma receta

Riquísimo para tomar con café. Se puede comer solo o acompañado con miel de abeja o natilla 😍 Arepa de banano sin huevo

Es un postre muy sabroso 😋, para compartir en una tarde calurosa de verano.

He creado esta receta para variar la forma en la que consumo avena y al mismo tiempo inspirar a otros para que la incluyan a su alimentación habitual, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo.Esta receta una excelente opción para el desayuno, ya que es ligera (baja en azúcar y grasas), brinda saciedad, energía y muchísimos nutrientes.Mis antojos de pancakes se han ido con ellos. ¡Provecho! 🌚👌

Ayer aprendí a hacer mi cóctel favorito🍹💕Gracias a mi ex compañero del cole, Marito, por compartir su receta😊

Modificación de una receta tradicional.

En el afán de comer más saludable me intenté esta receta, excelente para acompañar el yogurt.

A mis hijos les encanta para el desayuno, son fáciles de hacer y muy nutritivos.

En mi jardín crecen muchos bananos y la mejor forma de usarlos es esta rica torta.

Una vez probé un queque de banano delicioso y quedé con la idea de poder hacerlo igual, apesar de encontrar muchas recetas, ninguna daba el resultado esperado, eran ricas en sabor pero la textura no era como yo la quería. Hoy muy contenta con mi queque, les comparto el que para mí ha sido el mejor queque de banano esponjosito del mundo mundial. Espero que también les guste como a mi🥰

Rinde para un pyrex 10cm por 20 cm.

Para el desayuno o el café, a mis hijos les gusta mucho, le agregan natilla, mantequilla o miel.