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Ingredientes

4 raciones
  1. 4codornices
  2. 2 dientesajo
  3. 2cebollas medianas
  4. 2zanahorias
  5. 200 gaceite de oliva
  6. 100 gvinagre de vino blanco
  7. unasbolitas de pimienta
  8. 1 ramitaromero
  9. 1 ramitatomillo
  10. 2 hojaslaurel
  11. sal
  12. arroz salvaje cocido o basmati
  13. cuerda para bridar

Paso a paso

  1. 1

    Antes de empezar a hacer el escabeche hay que brindar las codornices para que mantengan la forma durante el cocinado.

  2. 2

    Pon en una olla un poco de aceite de oliva a fuego medio. Añade los ajos laminados, la cebolla cortada en juliana, las zanahorias en rodajas, las bolas de pimienta, el laurel, el tomillo, el romero y un poco de sal.

  3. 3

    Pocha a fuego bajo sin que se doren durante unos minutos.

  4. 4

    Incorpora el vinagre y el aceite.

  5. 5

    En una sartén al fuego con aceite de oliva dora las codornices una vez están bien bridadas, dales la vuelta para que se doren por todos lados y añádelas a la olla de las verduras.

  6. 6

    Deja cocer a fuego bajo unos 35 minutos con la olla tapada.

  7. 7

    Sirve acompañadas del arroz salvaje regado con el líquido del escabeche y las verduras.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Cocina tu imaginación
Hola soy Montse autora del blog www.cocinatuimaginacion.com. Espero que me sigas y disfrutes con mis recetas.
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