Filet

piedras de río • filete pescado • camarón • tomates medianos • cebolla • epazote • cilantro • sal • agua

tilapia • hierba santa • papel aluminio • Ajo en polvo • Cebolla en polvo • Pimienta molida • Sal o caldo de pollo

Filete de Corvina o Lenguado • galletas de soda molidas • harina • Paprika, Curry, Orégano, Jengibre polvo • Sal y pimienta negra • —— salsa y pasta —— • farfales • Zuchinni en medias lunas • cebolla morada picadita • Ají o Chile dulce rojo o amarillo picado en cuadros • ajos picaditos • cilantro fresco picado •

lechuga romana en juliana • zanahorias en bastones • pepino pelado en bastones • cebolla morada pelada en juliana • Vinagreta: • vinagre de manzana • chile en polvo poco picante • de aceite • pimienta gorda o de Tabasco recién molidas • azúcar moreno • orégano seco • sal

pescado • jitomates rojos • cebolla grande • ajos • chiles cuaresmeños • Sal

filete de atún • tomates chicos • de cebolla • jalapeño grande • limones amarillos 🍋 • Tostadas • Mayonesa (opcional) • Sal y pimienta • aguacate

mariposas de filete o 2 bisteces • naranja • limón • ajo • cebolla • aceite • comino • sal • pimienta • tortillas • frijoles cocidos

filete de pescado • harina • huevo • sal • paprika • cerveza oscura • salsa mexicana (pico de gallo) • aderezo de chipotle • aguacate en rebanadas • cebolla morada • tortillas de maíz • jitomate en brunoise •

filete de res • Albahacar • Pan molido • Sal y pimienta • Para el puré: • Papa • Mantequilla • Ajo • Leche evaporada • Para la salsa: • Licor de amaretto • Ajo •

Filetes de pescado gruesos • De pulpo precosido • de surimi • de hierba Santa • de epazote • Maggi • Salsa inglesa • Mantequilla • Mayonesa • Salsita de Chile de árbol • Sal y pimienta

mojarra • ajo picado o al gusto • de pimienta molida • limón el jugo • Sal • mantequilla

zanahoria • papa • chayotes • Mantequilla • Queso panela o el que más te agrade • pescado sin espinas • polipapel o papel aluminio • Sal • Pimienta • Perejil picado • Sal de ajo y cebolla

filete New York • mantequilla • sal de vino tinto y romero DULZAL • queso de cabra • crema fresca • comino molido • curry amarillo • escabeche de chile jalapeño • sal

Harina de maíz precocina • Harina de trigo multiusos • Sal • Agua • Filet de Pollo • Cebolla • Pimentón • Cilantro • Ajo • Pimienta negra • Pimienta roja • Caldo de pollo •

filetes bistec lavados y marinados • cebolla grande cortada en rodajas • deaceite de oliva • agua • ajo majados con un poquito de orégano • limón, su zumo • sazón completo • pimienta • aceite de oliva

garbanzos o 1 taza de garbanzos cocidos • filete de bacalao lavado • ajo majados con un poquito de orégano • puerros picados • tomates cortados en cubos • zanahorias cortadas en cubos • papa cortada en cubos • ahuyama cortada en cubos y dejar un pedazo grande para luego licuarlo y darle un poco de color al caldo • cilantro picado • aceite de oliva • agua • Pimienta •

pechugas de pollo corte estilo filetes • Para sazonar : aceite de oliva, comino, paprika, las especias de tu preferencia, 2 o 3 ajos machacados, y sal al gusto

pescaso • jamón • queso blanco • curry • sazonador mixto • champiñones fileteados • Sal • limones • Finas hierbas • Aceite de oliva

huevos depende la cantidad de filete • cazón (puedes utilizar tilapia) • harina de trigo de todos usos • maseca • Aceite para freír de tu preferencia • Sazonador para pescado (cebolla, ajo, pimienta, paprika) • Sal • de polvo Knorr de Camarón • leche

Pechuga • Pan rallado (opcional) o • harina para todo uso • Sal • Orégano • Acite o mantequilla

~ Para preparar el pescado: • tilapia a la mitad (a lo largo) • ajo finamente picados • cebolla finamente picada • mantequilla • Sal y pimienta • consomé • ~ Para la guarnición: • zanahoria en tiras • calabacita en tiras • Hierbas varias • aceite •

sal de mar de grano grueso • filete de salmón • pimienta negra • azúcar • eneldo • vodka • jugo de limón • croissant • mayonesa • mostaza • gravlax • rebanadas de aguacate •

filetes de salmón • gr de champiñones • mandarinas • Un par de cucharadas de ghee • Sal y pimienta

filete de arenque lavado y desmembrado • arroz • cebolla picada en cubos • morrón picado en cubos • recaito bien picado • ajo majados con un poquito de orégano • caldo de pollo • azafrán o cualquier sazonador para dar color • pasta de tomate • pimienta • agrio de naranja (zumo de limón o vinagre)