Desayuno saludable para niños y grandes

Name: Desayuno saludable para niños y grandes
Yield: para 4 personas
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 banana; 1 frutilla; Arándanos; 5 naranajas 2 para cortar y 3 para hacer jugo exprimido sin agua; Yogurt descremado de vainilla; Cerales; Pueden ser 2 rodajas de pan lactal finas y 2 lonchas jamón

flor @cook_18196317

Gran Buenos Aires

Desayuno saludable para niños y grandes

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Ingredientes

para 4 personas

1banana
1frutilla
Arándanos
5naranajas 2 para cortar y 3 para hacer jugo exprimido sin agua
Yogurt descremado de vainilla
Cerales
Pueden ser 2 rodajas de pan lactal finas y 2 lonchas jamón

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Paso a paso

1

Lavar las frutas cortar en gajos y servirlas en unnplato playo.
2

Servir los yogures en los vaso y el cereal en un pote para que el que quiera se sirva a gusto y dos panes tostados y sobre ellos 1 loncha o feta de jamón.
3

Exprimir las naranjas en una jarra y servir a gusto. Puede ser en vasos pequeños para acompañar el desayuno la base de todo son las frutas y el yougurt. Luego uno puede ir variando dependiendo de los gustos personales.