En un molde de silicona, mezcla la avena, con el huevo, una pizca de sal y orégano, y el cuadradito de queso fresco. (Puedes sustituirlo por un poco de yogur, o no ponerle nada.) Mételoal microondas a máxima potencia durante 1 minuto y medio.

Desmolda y deja que enfríe sobre una rejilla.

Añade los toppings al gusto. Yo primero he restregado un diente de ajo, una cucharadita de tomate casero que suelo tener en la nevera, unas lonchas de pavo y unos trozos de queso fresco. Le he espolvoreado un poco más de orégano y listo!! Cena ligera y en 3 minutos! On egin!!