Panitas Cetogénicas (Keto)

Name: Panitas Cetogénicas (Keto)
Yield: 4 raciones
Cuisine: chilenas
Ingredients: 600 g Panitas de pollo; 2 cebollines; 1/2 ají verde; 1 ajo; Aceite de oliva; Semillas de cilantro molidas, pimienta, sal, comino, tomillo; 1/2 taza vino blanco; 2 cucharadas crema; 1 cucharada concentrado de tomate; Cantidad necesaria agua; Perejil; Cilantro; Puré de coliflor (en otra de mis recetas); Cebolla morada escabechada

Benjamín Majluf Adauy @bmajluf

Santiago de Chile

Yo creo que la foto ya lo dice todo, no?
En media hora los tienen.

Panitas Cetogénicas (Keto)

Benjamín Majluf Adauy @bmajluf

Santiago de Chile

Yo creo que la foto ya lo dice todo, no?
En media hora los tienen.

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

4 raciones

600 gPanitas de pollo
2cebollines
1/2ají verde
1ajo
Aceite de oliva
Semillas de cilantro molidas, pimienta, sal, comino, tomillo
1/2 tazavino blanco
2 cucharadascrema
1 cucharadaconcentrado de tomate
Cantidad necesariaagua
Perejil
Cilantro
Puré de coliflor (en otra de mis recetas)
Cebolla morada escabechada

Guardada

Paso a paso

1

En un sartén, saltear en aceite de oliva el cebollín, ají y ajo por unos minutos.
2

Agregar las panitas limpias y las especias. Dorar. Agregar el vino blanco para desglasar.
3

Añadir crema, pasta de tomate y agua si es necesario. Dejar cocer tapado por 5 a 7 minutos. Corregir de sal y pimienta.
4

Agregar el perejil picado, el cilantro fresco picado y la parte verde del cebollín picado. Mezclar y servir acompañado de puré de coliflor y cebolla morada.