Paso a paso
- 1
Lavar la lechuga y cortar en trozos medianos, para base de la ensalada.
- 2
Lavar y cortar la col lombarda y poner alrededor del plato. Hacer lo mismo con la zanahoria y tomates. Colocar las aceitunas y media lata de atún en aceite de oliva.
- 3
Espolvorear unas semillas de amapola, y aliñar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Laura AO le encantará ver cómo quedó.
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