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Pancake saludable 🥞
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Una foto de Pancake saludable 🥞

Pancake saludable 🥞

Isabella Calcagno
Isabella Calcagno @Isabella3105

Pancake saludable 🥞

Isabella Calcagno
Isabella Calcagno @Isabella3105
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Ingredientes

  1. 2claras
  2. 2 cdasavena laminada (si es integral mejor)
  3. 1 cditapolvo de hornear
  4. 1 sobreedulcorante
  5. Fruta a elección
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Paso a paso

  1. 1

    Mezclar las claras con la avena, el edulcorante y el polvo de hornear, dejar unos 10 minutos para que espese.

  2. 2

    Agregarle un 1/2 manzana rallada o 1/2 banana pisada.

  3. 3

    Calentar una sartén pequeña, agregarle rocio vegetal y colocar la mezcla del pancake.

  4. 4

    Cocinar tapado a fuego bajo hasta que las claras coagulen.

  5. 5

    *También se puede hacer colocando 1/2 manzana/pera/durazno en láminas finas en una sartén y añadiéndole la mezcla de claras y avena por encima.

  6. 6

    Servir y disfrutar!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Isabella Calcagno le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/11647651
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Isabella Calcagno
Isabella Calcagno @Isabella3105
martes, 25 de febrero de 2020 a las 12:42 PM
Estudiante de Lic. en nutriciónAmo cocinar e ir creando recetas, cuando realmente estoy conforme las comparto!♥️
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