Milanesas de pollo con semillas

Name: Milanesas de pollo con semillas
Yield: 5 raciones
Cuisine: uruguayas
Ingredients: 2 pechugas de pollo; 2 huevo; pan rallado; sésamo; avena (yo utilicé avena tostada); cantidad necesaria aceite; sal y pimienta a gusto

Patricia Quinteros 🇺🇾 @PatriQ1077

Montevideo

Es muy rica y sana yo las hago al horno quedan muy ricas...

Milanesas de pollo con semillas

Patricia Quinteros 🇺🇾 @PatriQ1077

Montevideo

Es muy rica y sana yo las hago al horno quedan muy ricas...

Guardada

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Ingredientes

30 min

5 raciones

2pechugas de pollo
2huevo
pan rallado
sésamo
avena (yo utilicé avena tostada)
cantidad necesaria aceite
sal y pimienta a gusto

Guardada

Paso a paso

30 min

1

Hacer bifes no muy gruesos con las pechugas.
2

En un recipiente ponemos el pan rallado, el sésamo, la avena y pimienta y sal a gusto.
3

Batimos los huevos y precalentamos el horno y la bandeja con un poquito de aceite que la cubra.
4

Pasamos el pollo por el huevo y luego por el pan rallado....una vez que tenemos todo y que el horno está caliente vamos colocando las milanesas en la bandeja con el aceite que previamente calentamos.
5

Cocinamos dependiendo del horno... a mi me llevó 30 min.
6

Acompañadas con vegetales es un plato exquisito y muy saludable.