Pasta con aduki y verduras salteadas :)

#delantaldorado #saludparatodos En momentos complicados como los que estamos viviendo, pasar el tiempo cocinando es una buena terapia 🧘 Ojalá pronto acabe este caos 🙏
Pasta con aduki y verduras salteadas :)
#delantaldorado #saludparatodos En momentos complicados como los que estamos viviendo, pasar el tiempo cocinando es una buena terapia 🧘 Ojalá pronto acabe este caos 🙏
Paso a paso
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Cortamos las verduras y las ponemos en una ollita. Yo corté cebolla en pluma y morrón y zanahoria en bastoncitos. Si quieren pueden poner la zanahoria primero que es de cocción más larga, yo puse todo junto. Cocer varios minutos vigilando cada tanto.
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Cuando la zanahoria se haya ablandado, agregamos los porotos cocidos. Condimentos a gusto. También coloqué semillitas de sésamo para un plus nutricional 😊 Revolver y dejar en el fuego hasta que esté todo cocido.
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Cocinamos la pasta según indicaciones del paquete. Pronto. Lo puse en el tupper de mi vianda de hoy para llevar al trabajo😅 Agregué por encima más semillitas y parmesano vegano casero. Un plato fácil, económico y muy nutritivo 🌱 Ojalá les guste.
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