CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Pastel de vegetales al horno, receta sana y rica
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Pastel de vegetales al horno, receta sana y rica

Pastel de vegetales al horno, receta sana y rica

Vic
Vic @viccocina
Argentina

En estos tiempos de cuarentena, hay que reinventarse para no comer siempre lo mismo y a la vez no ir al supermecado a cada rato. Hoy quería cenar vegetales hechos de una forma distinta, miré lo que tenía en la heladera y salió esta receta 😁. Con cualquier vegetal que tengan quedaría rica y si quieren también pueden ponerle queso y gratinarlo un poco. Que la disfruten! #cuarentena #yomequedoencasa #cocinaencuarentena #comidasaludable #comidasana

En estos tiempos de cuarentena, hay que reinventarse para no comer siempre lo mismo y a la vez no ir al supermecado a cada rato. Hoy quería cenar vegetales hechos de una forma distinta, miré lo que tenía en la heladera y salió esta receta 😁. Con cualquier vegetal que tengan quedaría rica y si quieren también pueden ponerle queso y gratinarlo un poco. Que la disfruten! #cuarentena #yomequedoencasa #cocinaencuarentena #comidasaludable #comidasana

Leer más

Pastel de vegetales al horno, receta sana y rica

Vic
Vic @viccocina
Argentina

En estos tiempos de cuarentena, hay que reinventarse para no comer siempre lo mismo y a la vez no ir al supermecado a cada rato. Hoy quería cenar vegetales hechos de una forma distinta, miré lo que tenía en la heladera y salió esta receta 😁. Con cualquier vegetal que tengan quedaría rica y si quieren también pueden ponerle queso y gratinarlo un poco. Que la disfruten! #cuarentena #yomequedoencasa #cocinaencuarentena #comidasaludable #comidasana

En estos tiempos de cuarentena, hay que reinventarse para no comer siempre lo mismo y a la vez no ir al supermecado a cada rato. Hoy quería cenar vegetales hechos de una forma distinta, miré lo que tenía en la heladera y salió esta receta 😁. Con cualquier vegetal que tengan quedaría rica y si quieren también pueden ponerle queso y gratinarlo un poco. Que la disfruten! #cuarentena #yomequedoencasa #cocinaencuarentena #comidasaludable #comidasana

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

50min
8 porciones
  • 2zuquinis
  • 1zanahoria
  • 1papa grande
  • 1 ramitaverdeo
  • 1cebolla blanca
  • 1/2morrón rojo
  • 2huevos
  • 1 tazaavena
  • 1/2 tazaharina integral
  • 100 mlcrema de leche
  • Especias al gusto (usé curry, paprika, ají, pimienta y comino)
  • Sal (uso siempre sal rosada, la que tengan sirve igual)
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

50min
  1. 1

    Pelar y rallar la papa, reservar. Picar la cebolla en cuadritos, picar el verdeo finamente. En una sartén calentar aceite y saltear la cebolla y el verdeo (yo uso oliva, el que tengan esta bien). Agregar la papa rallada, las especias y sal al gusto. Tapar y remover de vez en cuando para evitar que se pegue, hasta que la papa este cocida.

    Foto del paso 1 de la receta: Pastel de vegetales al horno, receta sana y rica
  2. 2

    Mientras aquello se cocina, rallar los zuquinis y la zanahoria, picar el morrón en cuadritos y colocarlo en un bol.

  3. 3

    Una vez cocido y enfriado lo que estaba en el sartén, añadirlo al bol con los vegetales picados. Añadir los huevos, la avena, la crema de leche, la harina y mezclar. Fíjense que no les quede demasiado húmedo para que pueda hornearse bien en el centro, lo pueden rectificar con más avena, harina (si les queda muy húmedo) o crema de leche (si les queda muy seco)

    Foto del paso 3 de la receta: Pastel de vegetales al horno, receta sana y rica
  4. 4

    Verter la mezcla en un molde enmantecado y enharinado previamente. Introducir en el horno precalentado por 30 min aproximadamente, hasta que este dorado y el centro cocido. Buen apetito ;)

    Foto del paso 4 de la receta: Pastel de vegetales al horno, receta sana y rica
    Foto del paso 4 de la receta: Pastel de vegetales al horno, receta sana y rica
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Vic le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/11927158
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Vic
Vic @viccocina
miércoles, 01 de abril de 2020 a las 03:23 AM
Argentina
Reinvento recetas conocidas con ingredientes saludables.✅ Menos harinas refinadas y carnes.✅ Más frutas y verduras 💪🏽🌈 Platos coloridosSpicy food lover! 🌶🌶🌶
Leer más

Comentarios

Romina Alejandra
Romina Alejandra @Romina5
domingo, 10 de abril de 2022 a las 10:27 PM
Hola...con que puedo reemplazar la crema de leche?
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Minidonas en máquina
  2. Profiteroles
  3. Arroz imperial
  4. Carne de cerdo asada en cazuela
  5. Flan de Leche Condensada en Olla de Presión
  1. Flan de peras
  2. Flan de Zanahoria 🥕
  3. Wok de pollo con verduras
  4. 🥞Arepas rellenas con queso a mi manera🥞
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/11927158
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close