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Pizza fitness con base de coliflor y huevo, sin harina❗💪
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Una foto de Pizza fitness con base de coliflor y huevo, sin harina❗💪

Pizza fitness con base de coliflor y huevo, sin harina❗💪

Maria Belda Serrano
Maria Belda Serrano @belda_serrano

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Pizza fitness con base de coliflor y huevo, sin harina❗💪

Maria Belda Serrano
Maria Belda Serrano @belda_serrano

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Ingredientes

  • 500 mgcoliflor
  • 2huevos
  • 300 gmCarne de ternera picada
  • 100 gmChampiñones
  • 1/2Cebolla
  • Queso 0% rallado
  • Aceitunas negras
  • 1 puñadoRúcula
  • Pimienta negra
  • Tomate
  • Sal
  • Ajo
  • Orégano
  • Vino blanco
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Paso a paso

  1. 1

    Cortamos y hervimos la coliflor en un cazo. Una vez hervido se mezcla con dos huevos un poco de pimienta negra, ajo picado, sal y orégano y se tritura todo bien mezclado hasta quedar todo una masa, se extiende la masa bien y se deja en el horno unos 25 minutos.

  2. 2

    Mientras se va haciendo la masa preparamos el relleno. Ponemos dos cucharadas de aceite en la sartén se añade la cebolla a trocitos, los champiñones cortados y 1/3 de vaso de vino blanco. Cuando el vino se haya consumido agregamos la carne picada un poco de pimienta, sal un chorro pequeño de vino blanco y dejamos hacer.

  3. 3

    Pasados los 25 minutos sacamos la masa del horno, añadimos tomate 0%, los ingredientes previamente preparados en una sartén unas aceitunas negras y un poco de queso se deja 10 minutos más.

  4. 4

    Pasado los diez minutos sacamos añadimos la rúcula y listo 😋

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maria Belda Serrano le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/12142694
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Copiado!

Maria Belda Serrano
Maria Belda Serrano @belda_serrano
jueves, 16 de abril de 2020 a las 02:00 PM

Comentarios (2)

Herminia
Herminia @mini_cook77
lunes, 05 de septiembre de 2022 a las 01:04 AM
A que temperatura ajustas el horno para la masa?
Invitado
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Palabra clave

Pizza Fitness Coliflor Huevo Sin Harina

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