CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Milanesas de porotos de soja veganas
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Milanesas de porotos de soja veganas

Milanesas de porotos de soja veganas

Valen💜
Valen💜 @cook_23936736
Argentina

#fit

#fit

Leer más

Milanesas de porotos de soja veganas

Valen💜
Valen💜 @cook_23936736
Argentina

#fit

#fit

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

aprox 13 racion
  1. Porotos de soja
  2. Pan rallado
  3. 3 cucharadasHarina de garbanzos
  4. 1 cucharadamostaza
  5. Agua para el no-huevo
  6. Harina
  7. Condimento (yo usé pimentón, ají, y condimento para carnes)
  8. Sal
  9. Provenzal o perejil (opcional)
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

  1. 1

    Poner a remojar los porotos de soja por 12 horas. Cambiar el agua si es necesario

  2. 2

    Luego del remojo, colarlos y ponerlos a hervir con agua. Tardan aproximadamente 1 hora(tienen que estar blandos)

  3. 3

    Luego, colar los porotos y procesarlos hasta formar una pasta. Poner la cantidad de harina necesaria para que no quede pegajosa. Condimentar a gusto.

  4. 4

    Estirar la masa y darle la forma que quieras a las milanesas.

  5. 5

    Hacer el no-huevo. Mezclar tres cucharadas de harina de garbanzos/fainá con agua cantidad necesaria (suelen ser algo de 25 cucharadas soperas), 1 cucharada de mostaza apta y provenzal o perejil. Pasar por este las milanesas y empanar con el pan rallado

  6. 6

    Llévalas al horno con un poco de aceite en la placa por aprox 20 minutos o hasta que queden doradas de los dos lados a una temperatura de 180°

  7. 7

    Y esto es todo! A disfrutar! Podes comerlas con arroz o una ensalada o como gustes! Te recomiendo condimentarlas con limón. Una delicia! Pásame tu foto💕

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Valen💜 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/12772106
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Valen💜
Valen💜 @cook_23936736
jueves, 04 de junio de 2020 a las 09:51 PM
Argentina
Los veganos comen pasto? Los veganos son extremos? Es demasiado caro ser vegano? En este perfil se muestran recetas faciles, ricas y baratas libres de tortura ❤️
Leer más

Comentarios (4)

Jazmin 🌱
Jazmin 🌱 @jazmin
sábado, 13 de marzo de 2021 a las 04:10 PM
holaa❤️ una pregunta, cuánta cantidad de porotos usaste? tienen pinta, me encantaría hacerlos! además tengo cantidad de porotos de soja que tengo que usar jaj🥰
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Panetela de manzana 🇨🇺
  2. Tamales cubanos 🫔🇨🇺
  3. Mayonesa con Huevo y Mostaza
  4. Cascos de Guayaba
  5. Arroz amarillo con zanahoria
  1. Tortilla de huevo reforzada
  1. Tiramisú de piña
  2. Tortilla de huevo reforzada
  3. Camarones al ajillo
  4. Auténtico Mojito cubano
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/12772106
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close