Quiche Lorraine sin crema

La Quiche es una receta tradicional de la cocina francesa que se ha ido adaptando a nuestros tiempos e incorporando los ingredientes que tenemos a mano.
En esta versión intenté respetar su esencia, pero con menor materia grasa.
La receta no es apta para ansiosos puesto que lleva bastante tiempo tanto en su preparación y como en su cocción, lo que se traduce en una textura suave y cremosa tan característica.
#MiRecetario #DelantalDorado
Quiche Lorraine sin crema
La Quiche es una receta tradicional de la cocina francesa que se ha ido adaptando a nuestros tiempos e incorporando los ingredientes que tenemos a mano.
En esta versión intenté respetar su esencia, pero con menor materia grasa.
La receta no es apta para ansiosos puesto que lleva bastante tiempo tanto en su preparación y como en su cocción, lo que se traduce en una textura suave y cremosa tan característica.
#MiRecetario #DelantalDorado
Paso a paso
- 1
Picar fina la cebolla de verdeo entera y saltear en una sartén con un chorrito de aceite de oliva y una pizca de sal hasta que se reduzca, sin llegar a dorarse. Reservar.
- 2
Cortar las fetas de jamón en cuadraditos y saltear en la misma sartén que las cebollas hasta que se seque y dore un poco, sin quemarse. No hace falta agregar más aceite, alcanza con el sobrante de las cebollas y la propia grasa del jamón. Reservar junto con la cebolla.
- 3
Poner 2 de los 3 huevos en un bowl y la yema del restante. Reservar la clara. En una tartera engrasada estirar la masa y pinchar suavemente con un tenedor (sin romper) tanto en el fondo como en los bordes. Llevar a horno precalentado a 180° durante 10 minutos.
- 4
Mientras, rallar el queso. Yo usé una mezcla de Parmesano y Colonia, pero pueden usar el que quieran mientras sean quesos semiduros de textura suave, pero con carácter (como Grouyere o Dambo). También corté un pedacito de muzzarella en rodajas finas y luego en triángulos. Reservar.
- 5
Pasados los diez minutos, retirar la masa del horno y, todavía en caliente, pincelar con la clara de huevo. Esto ayuda a crear una película que protegerá la masa de la humedad del relleno. Integrar el sobrante de clara al resto de los huevos. Dejar reposar la masa 2 minutos.
- 6
Luego, empezar a rellenar. Cubrir la base con el jamón y la cebolla, y sobre ésto, los triángulos de muzzarella. Reservar.
- 7
Mientras, en el bowl de los huevos, añadir 6 cucharadas de queso crema, condimentar con nuez moscada y sal si hiciera falta (recordar que tanto el jamón como los quesos tienen sal) y, con un batidor de mano, batir durante aproximadamente 3 minutos hasta integrar y airear muy bien los huevos.
- 8
Con ayuda de una espátula, integrar lentamente el queso rallado a los huevos batidos cuidando que no pierdan el aire.
- 9
Luego, con ayuda de la misma espátula, verter la mezcla sobre la masa con el resto del relleno. Distribuir bien.
- 10
Cocinar en horno a 180° durante al menos 40 minutos hasta que se haya cuajado y dorado. La cocción debe ser suave para que no se bajen los huevos.
- 11
Dejar reposar y entibiar la Quiche al menos 10 minutos antes de desmoldar. Recomiendo cortarla en 6 porciones para que no se desarme demasiado. Disfrutar tibia.
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