Un smoothie es una especie de batido de frutas con la peculiaridad de que, para que sea de calidad óptima y "autentico" debemos usar fruta natural congelada y algún derivado del queso bien sea yogur, queso batido o simplemente leche. Si elaboramos un smoothie con helado (como hacen en muchos sitios) obtendríamos un simple batido de frutas de los de siempre y este smoothie es mucho más denso que un batido normal.El smoothie debe de consumirse en el momento de hacerse, bien fresquito y rico, por eso los que se venden en brik no son más que un intento de vender algo que parece estar de moda.Yo he preparado un smothie de frutas rojas o frutas del bosque y queso batido para merendar mi madre y yo y, nos ha encantado, quedó súper bueno...Os animo a probarlo.

Súper refrescante, apto para dietas, muy pocas calorías y sabor espectacular, qué más se puede pedir???

Deliciosa, rápida y saludable receta para refrescarnos

Esta semana os traigo la receta de un Smoothie o Batido de Plátano con Yogur que podrás prepararla en pocos minutos.

♥ http://www.missmoothies.com/batido-de-fresa/ ♥¡Descubre los beneficios de las fresas!

Los archiconocidos batidos verdes que tan de moda están porque aportan muchos nutrientes al comer la verdura fresca y cruda. Esta mezcla está buenísima, probadla, no os arrepentiréis!

Batido natural, mezcla de frutas, cereales. Súper sano, nutritivo, y súper saciante. Especial para utilizarlo de sustitutivo de comidas. Calorías controladas. Increíblemente rico! 😍🙌

¡Hola chic@s!🙋🏻‍♀️ Hoy os traigo una receta rica, rápida y sencilla. Me han entrado ganas de merendar algo fresquito y bueno, y esto es lo que ha salido con cosas que ya tenía en casa. ¡Espero que os guste!🥰

😊Repartir en los vasos, tapar y CONGELAR, si tardas en tomártelo, la fruta fermenta y no tiene buen sabor, descongela el día anterior en el frigorífico, según vas a tomar.🔸Antes compraba en la sección de Bebes, los botes de fruta, pero ahora los suelos hacer yo, y con bebida de Soja.🔸Ya tienes la receta también en mi YouTube, ver perfil#arándanos #batidoscaseros #batidosdefruta #fresas #fresascongeladas #fruta #frutacongelada #frutosrojos #latadefruta #melocotónlight #peras #plátanos #Smoothies #Smoothiescasero #Smoothiesdefruta #Smoothiesobatidoscaserosdefruta

Hoy vuelvo al trabajo (el que hago fuera de casa, obvio; este último nunca tiene vacaciones). Así que es un buen día para retomar la alimentación un poco menos permisiva y mucho más saludable. Para comenzar a limpiar mi organismo, hoy preparé un batido con alto efecto diurético. Se puede hacer en extractor de jugo; pero licuado resulta un poco más saciarte, pues se consume la pulpa. #PlanDetox

#MiOperaciónBikiniBueno, cuando mi hígado estaba un poco mal, me inventé este desayuno para que mejore su funcionamiento... Aguacate, sésamo, espinacas... todos son los alimentos muy buenos para el hígado. Además es un desayuno muy sano

Está receta es de mi mamá, un poco arreglada a mi estilo, mi mamá siempre nos preparaba batido de cualquier fruta 🍉 para cuando regresáramos de la escuela tener para merendar. Yo lo llamaba mi mejor hora porque no había nada mejor que tomarse un rico batido helado después de 8 horas de clases. #diade lamadre

Los smoothies, batidos verdes o batidos detox, son ideales para las personas que se cuidan a diario ya que ayudan a perder peso de una manera equilibrada.

Batido para merendar, con leche y turrón de jijona, nada más. Si te apetece, le puedes dar un toque de baileys u otro licor.

Fácil y delicioso batido, para los amantes de las galletas oreo. Es muy sencillo de preparar, un sólo paso y el resultado será un batido delicioso a partir de las galletas Oreo.

Es un batido adelgazante que nos ayudará junto a una dieta, a compensar los kilos que hemos ganado....Puedes tomarlo por la mañana en ayunas, o después de cualquier esfuerzo físico.Prepáratelo antes de que se termine la temporada de fresas y verás lo delicioso que está.Si no has utilizado nunca el jengibre en batidos de frutas, estoy segura de que te encantará porque le da un toque de sabores delicioso.

Nota: solo debes colarlo si lo deseas

La vitamina C de la manzana, pera y naranja, aderazada con canela, miel y nuez moscada (opcional), para producir un efecto estimulante.

Beber todos los días en ayunas, ayuda a desinflamar el organismo

Es una bebida relajante 😌 se toma fría, pueden tomársela colada o sin colar. También se puede utilizar para hacer paletas congeladas para los chicos y adultos en casa.

Esto forma parte de mis batidos para bajar de peso , cuando despierto tomo un vaso de agua , luego un té y después este es mi desayuno . Que limpia el organismo .

El beso hipercalórico - Para 1,5Lhttp://www.colandcol.com/smoothie-de-frambuesa-y-coco

Esta tarde compramos una caja de fresas buenísimas y se nos antojó tomar algo fresquito con ellas.Así que hice este smoothie que está delicioso.Espero que os guste

Los smoothie son muy sabrosos y refrescantes. Se preparan con fruta congelada (o bien fruta fresca y hielo picado) y un derivado lácteo que puede ser cualquier que tengamos en casa: un yogur, queso batido, leche..lo que quieras!!

Un delicioso y refrescante Smoothie de piña colada ideal para merendar y recargar pilas, hecho con piña natural e ingredientes ideales para conseguir un estupendo sabor

http://lacocinademercheborjas.blogspot.com.es/2017/08/smothie-frutas.html?minutos=1Bueno pues esta vez vengo acompañada de mi hija mayor, Andrea, a la cual le encantan este tipo de bebidas, los batidos, helados... Bueno, en realidad a ella todo lo que sea comida le gusta, no tiene problema. Además quiso ayudarme a prepararla ya que desde que abrí el canal quería participar en una receta. Y con estos días de calor, pensamos en hacer este smoothie, sano, fresco y delicioso. Así que vamos a ello.

Merienda

Se acerca el verano y los "Smoothies" se han puesto muy de moda, se trata de una bebida sana, nutritiva y refrescante, tiene una inmensa combinación de ingredientes y sabores diferentes, con la fruta como base, además no tienes excusa para prepararlos porque están listos en tan solo cinco minutos...