Tapas para tacos y quesadillas de harina integral!

Maria Sofia Lilo @sofililomercedes
Hice de harina común y pensé... Por qué no probar y hacerlas con integral! Esta bueno para quienes no quieran comer tantas harinas refinadas!
Tapas para tacos y quesadillas de harina integral!
Hice de harina común y pensé... Por qué no probar y hacerlas con integral! Esta bueno para quienes no quieran comer tantas harinas refinadas!
Paso a paso
- 1
Mezclar las harinas, la sal, pimienta y el polvo para hornear (todo lo seco)
- 2
Agregar el aceite
- 3
Ir agregando agua muy de a poco, solo para unir la mezcla. Amasar un poquito.
- 4
Hacer bollitos y estirar con palote.
- 5
Cocinar en sartén durante pocos minutos de cada lado. Dato: no cocinar mucho para que no queden muy secas y se partan al momento de utilizarlas
- 6
Así quedaran! Se pueden guardar en el frezzer para utilizarlas cuando quieran!!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maria Sofia Lilo le encantará ver cómo quedó.
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