Súper Licuado regulador de intestino🥤🍏🍊

Name: Súper Licuado regulador de intestino🥤🍏🍊
Yield: 4 raciones
Cuisine: uruguayas
Ingredients: 1 vaso ciruelas; 1 vaso manzanas verdes; 1 vaso naranjas; 1/2 vaso frutillas; 1/2 taza azúcar; 1 vaso agua

Irina Cardozo @IrinaC

Mercedes, Soriano, Uruguay

Buscando otra forma de consumir la ciruela no solo cocida o el agua de orejones para regularizar el intestino encontré este súper licuado para tomar en ayunas... Espero les guste y les sirva! Yo le agregué frutillas porque tenía unas en la heladera...

Súper Licuado regulador de intestino🥤🍏🍊

Irina Cardozo @IrinaC

Mercedes, Soriano, Uruguay

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Ingredientes

10'

4 raciones

1 vasociruelas
1 vasomanzanas verdes
1 vasonaranjas
1/2 vasofrutillas
1/2 tazaazúcar
1 vasoagua

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Paso a paso

10'

1

Pelar, lavar y picar toda la fruta menos la ciruela que va con cáscara, azúcar y agua.
2

Licuar de manera que queden todos los ingredientes bien procesados, las cáscaras de la ciruela quedan a veces no bien picadas pero va a gusto se puede dejar licuar más hasta que no se vean.

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Irina Cardozo @IrinaC

miércoles, 16 de diciembre de 2020 a las 08:42 PM

Mercedes, Soriano, Uruguay

Soy Irina, casada y con 2 niñas... Mi lugar preferido en la casa es mi cocina, me gusta modificar recetas a lo que tengo en casa o en la heladera y probar... Todo probar!! mi cable a tierra es la cocina!! Feliz de haberme unido a esta comunidad y compartir con todos ustedes!!

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