Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Los domingos son los días familiares y abuela le encantaba hacer esta receta para la familia, es simple, deliciosa 😋 y muy nutritiva. #DíadelaMadre

Sencilla, deliciosa y refrescante ensalada de langostinos

Una ensalada muy sencilla pero completísima! En 15 minutos tendrás la comida lista incluso para llevar al trabajo, lo mejor es que puedes sustituir ingredientes por lo que prefieras o tengas en la nevera

La Ensalada con langostinos es muy refrescante y rica. (13-07-2016)

🦐🌱🥚🥑¿Te gustan los langostinos? ¿Te gusta el aguacate? prueba esta ensalada.#menúsemanal

Plato único, equilibrado, sano y delicioso #cuchillosarcos

#menúsemanalEnsalada genial, fresquita y deliciosa.

Este primer plato, que podemos hacer de Principal, le quería poner como mí mujer Socorro, que después de tanto tiempo conmigo, parece que aún estemos empezando 😘😘🥳🥳

Una ensalada súper fácil para la cena #dominó

Me apasionan las ensaladas que llevan langostinos; así que ahí va una de las que preparo!

Hoy para comer, mi ensalada favorita, lo más sencillo del mundo pero rica y sabrosa.#1receta1arbol #mirecetario #dieta #fiestassaludables #sauraycookpad

Un entrante navideño que les gustará a todos#revistacookpad

Habréis visto que me encanta elaborar ensaladas. Aquí os dejo esta a ver si tiene éxito.

Os traigo una rica y fresquita receta muy facil de preparar

Con un poco de arroz hervido y unas cuantas cositas más, podemos hacer una rica ensalada y poner tantas cosas como nos apetezca ....con lo que tengas !!

Una ensalada deliciosa, crujiente y elegante, perfecta como entrante o plato único que conseguirás con pocos y simples ingredientes. #septiembresabroso

Con el calor que hace, solo apetece comer ensaladas o platos frescos. Pero no hay que olvidarse de incluir proteínas, en este caso las que aportan el huevo y los langostinos.LosJuegosGlobalesCookpad2024

Sana sana

Esta ensalada es muy popular en Francia, así que la he hecho porque me encantó.

Un plato equilibrado y nutritivo; muy fácil de preparar, y además económico. Sirve de plato único para aquellos días en los que el tiempo corre en nuestra contra y está indicada para toda la familia. Además se puede comer algo calentito, recién hecho, o esperar a que temple. ¡Como más te guste!