Milanesa de "carne" vegetal (Legumbreal) (Sin TACC / Gluten Free / Vegan)

Name: Milanesa de "carne" vegetal (Legumbreal) (Sin TACC / Gluten Free / Vegan)
Cuisine: argentinas
Ingredients: C/N carne vegetal (receta en Martes de receta, semana pasada, sino repetimos debajo); 1/2 taza harina de garbanzos; 2/3 de taza de agua; condimentos a gusto. Rebozador

Ayeh Gluten Free @Ayeh_glutenfree

Buenos Aires

Milanesa de "carne" vegetal (Legumbreal) (Sin TACC / Gluten Free / Vegan)

Ayeh Gluten Free @Ayeh_glutenfree

Guardada

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Ingredientes

C/Ncarne vegetal (receta en Martes de receta, semana pasada, sino repetimos debajo)
1/2 tazaharina de garbanzos
2/3de taza de agua
condimentos a gusto. Rebozador

Guardada

Paso a paso

1

Cortamos en churrascos la carne vegetal.
2

Hacemos en "Huevo" vegan: En un recipiente, mezclar la harina de garbanzos, con el agua y la mostaza. Agregar más confimentos a gusto.
3

Agregar los churrasquitos y dejar marinar 1hs mínimo
4

Pasar los churrasquitos por el rebozador.
5

Cocinar en horno precalentado con un chorrito de aceite hasta que estén doradas, dar vuelta para que se doren de ambos lados.
6

Se pueden freezar crudas!