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Zarangollo🥒🧅🥚
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Una foto de Zarangollo🥒🧅🥚

Zarangollo🥒🧅🥚

Esther
Esther @Istar78

Plato típico murciano. Huertano donde los haya. De origen disputado, ya que unos lo atribuyen a la variaciones de un guiso árabe convirtiéndose en un platillo judío-sefardí. Otros lo atribuyen a la época de la reconquista, donde los aragoneses trajeron a tierras murcianas su Zaranga ( fritada), y en el Sur se tomaba el Frangollo que significa romper y cuyo plato consistía en aprovechar la verdura de temporada. Si juntamos ambas palabras ahí tenemos nuestro Zarangollo.
Es un plato que sirve como plato único o como tapa o de guarnición acompañando algo de carne.

Plato típico murciano. Huertano donde los haya. De origen disputado, ya que unos lo atribuyen a la variaciones de un guiso árabe convirtiéndose en un platillo judío-sefardí. Otros lo atribuyen a la época de la reconquista, donde los aragoneses trajeron a tierras murcianas su Zaranga ( fritada), y en el Sur se tomaba el Frangollo que significa romper y cuyo plato consistía en aprovechar la verdura de temporada. Si juntamos ambas palabras ahí tenemos nuestro Zarangollo.
Es un plato que sirve como plato único o como tapa o de guarnición acompañando algo de carne.

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Zarangollo🥒🧅🥚

Esther
Esther @Istar78

Plato típico murciano. Huertano donde los haya. De origen disputado, ya que unos lo atribuyen a la variaciones de un guiso árabe convirtiéndose en un platillo judío-sefardí. Otros lo atribuyen a la época de la reconquista, donde los aragoneses trajeron a tierras murcianas su Zaranga ( fritada), y en el Sur se tomaba el Frangollo que significa romper y cuyo plato consistía en aprovechar la verdura de temporada. Si juntamos ambas palabras ahí tenemos nuestro Zarangollo.
Es un plato que sirve como plato único o como tapa o de guarnición acompañando algo de carne.

Plato típico murciano. Huertano donde los haya. De origen disputado, ya que unos lo atribuyen a la variaciones de un guiso árabe convirtiéndose en un platillo judío-sefardí. Otros lo atribuyen a la época de la reconquista, donde los aragoneses trajeron a tierras murcianas su Zaranga ( fritada), y en el Sur se tomaba el Frangollo que significa romper y cuyo plato consistía en aprovechar la verdura de temporada. Si juntamos ambas palabras ahí tenemos nuestro Zarangollo.
Es un plato que sirve como plato único o como tapa o de guarnición acompañando algo de carne.

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Ingredientes

45'
6-8 raciones
  • 2calabacines grandes o 3 medianos
  • 1cebolla grande
  • 5huevos
  • Aceite de oliva
  • Sal
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Paso a paso

45'
  1. 1

    Pelar la cebolla y picar en cuadraditos. Poner a pochar en una sartén con un chorrito de aceite de oliva.

  2. 2

    Pelar los calabacines y trocear en rodajas. Una vez que la cebolla esté transparente añadimos el calabacín y una pizca de sal. Tapamos y dejamos que suelte toda el agua. Vamos removiendo de vez en cuando.

    Foto del paso 2 de la receta: Zarangollo🥒🧅🥚
  3. 3

    Cuando el calabacín se ponga doradito, añadimos los huevos y removemos bien hasta cuajar.

    Foto del paso 3 de la receta: Zarangollo🥒🧅🥚
    Foto del paso 3 de la receta: Zarangollo🥒🧅🥚
  4. 4

    Una vez cuajado ya estaría listo para consumir. Este plato se puede tomar tanto caliente como templado o frío. De todas las formas está riquísimo!☺️

    Foto del paso 4 de la receta: Zarangollo🥒🧅🥚
    Foto del paso 4 de la receta: Zarangollo🥒🧅🥚
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Esther le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/15403492
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Esther
Esther @Istar78
jueves, 19 de agosto de 2021 a las 12:27 AM
Amante de la cocina por la influencia de mi madre, licenciada en Bellas Artes y profesora de profesión. Me encanta viajar y conocer la gastronomía de cada lugar. Así que la curiosidad y una gran amiga me trajeron a este gran lugar de intercambio cultural gastronómico.
Leer más

Comentarios (4)

mony
mony @mony76
domingo, 12 de septiembre de 2021 a las 10:49 AM
Que buena pinta 😋
Invitado
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