Nuggets de brócoli

Name: Nuggets de brócoli
Yield: varios
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 brócoli; 1 cebolla de verdeo; 1 huevo; 6 cdas queso rallado; 6 cdas avena; Sal; Nuez moscada; Ajo en polvo (opcional); c/n Avenca; c/n Polenta

Daiana Lopez @daty_slopez

Caba

#saludable #verdura Súper RENDIDORA

Nuggets de brócoli

Daiana Lopez @daty_slopez

Caba

#saludable #verdura Súper RENDIDORA

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Ingredientes

+60 minutos

varios

1brócoli
1cebolla de verdeo
1huevo
6 cdasqueso rallado
6 cdasavena
Sal
Nuez moscada
Ajo en polvo (opcional)
Empanado
c/nAvenca
c/nPolenta

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Paso a paso

+60 minutos

1

Hervir el brócoli hasta que este tieno
2

En un sartén caliente saltear la cebolla
3

Mezclar la cebolla y el brócoli y procesarlos
4

Agregar el huevo la avena el queso condimentar con sal nuez moscada y ajo en polvo
5

Hacer la forma que más te guste y rebozarla en la mezcla misma cantidad de avena misma cantidad de polenta
6

Dejar enfriar 20 minutos y llevar al horno 180° por 20 minutos

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Daiana Lopez @daty_slopez

domingo, 26 de septiembre de 2021 a las 09:33 PM

Caba

De Buenos Aires, CABA. Tengo 31 años, soy organizadora de eventos, trabaje mucho tiempo en institutos de gastronomía, hoteles y en eventos, donde aprendí todo lo que se, hoy cada vez que puedo cocino y me capacito para hacerlo para hacer lo mejor posible.AMO COCINARInstagram@daty_slopez

Comentarios

Maru Perea @maruuperea

domingo, 26 de septiembre de 2021 a las 10:50 PM

Me encantannnn! Voy a probarla!

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