Revuelto de flor de banano

• La flor de plátano o flor de banano (Musa × paradisiaca), a veces conocida como bellota, es una flor considerada como alimento en algunas cocinas del sur de Asia y del Sudeste asiático. Se cocina como una verdura; bien sea crudas en ensalada, al vapor, frita o guisada en diferentes sopas, curris... etc. Su sabor es comparable al de la alcachofa, y al igual que esta, sus partes comestibles son las partes carnosas de las brácteas y el corazón.[4] Otros lo asocian al sabor de los brotes de bambú.[5] Se encuentra en el extremo del tallo (raquis), donde acaban los frutos. Se puede encontrar como ingrediente habitual en las gastronomías china, filipina, japonesa, indonesia, mianmareña, tailandesa y esrilanquesa.
Revuelto de flor de banano
• La flor de plátano o flor de banano (Musa × paradisiaca), a veces conocida como bellota, es una flor considerada como alimento en algunas cocinas del sur de Asia y del Sudeste asiático. Se cocina como una verdura; bien sea crudas en ensalada, al vapor, frita o guisada en diferentes sopas, curris... etc. Su sabor es comparable al de la alcachofa, y al igual que esta, sus partes comestibles son las partes carnosas de las brácteas y el corazón.[4] Otros lo asocian al sabor de los brotes de bambú.[5] Se encuentra en el extremo del tallo (raquis), donde acaban los frutos. Se puede encontrar como ingrediente habitual en las gastronomías china, filipina, japonesa, indonesia, mianmareña, tailandesa y esrilanquesa.
Paso a paso
- 1
Separamos las pequeñas flores que contiene en cada pétalo la flor del banano. El centro lo utilizamos todo.
- 2
Las dejamos 5 minutos en agua con vinagre y sal
- 3
Picamos la media cebolla
- 4
Picamos los ajos
- 5
Picamos las flores de banano previamente escurridas
- 6
Colocamos un poco de aceite a calentar en un sartén
- 7
Agregamos la cebolla y el ajo. Rehogamos bien.
- 8
Agregamos las flores de banano y los condimentos
- 9
Di es necesario agregamos un poco de agua o caldo.
- 10
Servimos como guarnición
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