Es la primera vez que hago esta receta y me encantó. Fue un desayuno exquisito lleno de proteína y fibra. Espero les guste.

Este batido sirve para bajar de peso , es delicioso 🤤

Ingredientes opcionales: pasas, gotas de chocolate... una opción saludable para los antojitos

Esta es una receta económica. Unas ricas galletas elaboradas con avena y plátano maduro. Ideal para los peques de casa

Una receta súper fácil y rica

A pesar de que es una fruta característica del trópico, no es muy fácil encontrarla.

Saludable y lleno de fibra!

Depurativo y fresco, se puede endulzar con canela y queda riquísimo

Chicos cómo estoy tratando de bajar de peso bebo esta bebida en las noches cuando me da hambre para calmar la ansiedad pero también se puede ingerir como desayuno.Ya hoy es el tercer día y de 49.20 kg peso 48.60 kg vamos a por más!

Una combinación de la carne de ave con petit pois y papaya que resultó bien agradable al paladar y a la vista

Tropical, fresco y muy rico

Este plato me lo enseñó mi abuelita ella es mi inspiración para la cocina desde muy niña. Espero lo disfruten .

Es un plato muy simple pero con mucho mérito, muy fácil y rápido de preparar. Puedes acompañar la tortilla con arroz y frijoles o con una ensalada.

Siempre he escuchado, y así lo creo, que el desayuno es la comida más importante del día, por ello, una manera linda de despertar el día puede ser preparando este platillo. Acompañar con unas tostadas, un aromático café y... Viva el día!!

Se puede comer con pan, galletas o arroz

Las tortillas, como la llamamos aquí en Cuba son un plato muy socorrido cuando queremos salir rápido de la cocina. En esta ocasión la hice con un relleno de papas hervidas y de queso

Esta receta me gustó mucho, se las recomiendo

Esta receta la creé hoy para merendar. Queda muy sabrosa