
Alubias 🫘 olla express 🍲

Paso a paso
- 1
Lavamos las alubias en abundante agua fría, escurrimos y volvemos a poner a remojo con agua fría durante 12 horas (bien cubiertas).
- 2
En la olla ponemos las alubias, la cebolla, los pimientos, la zanahoria y el chorizo, cubrimos con agua y calentamos a fuego medio.
- 3
Cuando rompa el hervor agregamos un poco de agua fría de manera que cortemos el hervor, esta técnica se denomina asustar y lo hacemos para conseguir que las alubias queden finas y no pierdan la piel. Repetiremos tres veces.
- 4
Cerramos la olla y subimos la potencia del calor al máximo. Cuando la válvula de trabajo comience a liberar vapor, bajamos la intensidad del calor al mínimo. Y dejamos cocer durante 16 o 18 min.
- 5
Transcurrido el tiempo, retiramos la olla de la fuente de calor y dejamos que se libere totalmente la presión antes de abrir la olla.
- 6
Abrimos la olla, retiramos la cebolla, los pimientos y la zanahoria y los trituramos con la batidora. Reincorporamos el puré resultante a la olla.
- 7
Si vamos a echarle morcilla será el momento de echársela y dejar cocer 5 minutos más a fuego lento y sin cerrar la olla.
- 8
Aparte, en una sartén calentamos el aceite de oliva, doramos los ajos y retiramos la sartén del fuego, incorporamos el pimentón que se cocinara con el calor del aceite. Añadimos el refrito colado a las alubias y rectificamos de sal.
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