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つけ麺のたれ そうめん&中華めん&乾麺
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つけ麺のたれ そうめん&中華めん&乾麺-レシピのメイン写真

つけ麺のたれ そうめん&中華めん&乾麺

ネコかえる
ネコかえる @cook_40112258

めんつゆに飽きたときに。鶏肉を入れて満足の温かいたれで我が家は1年中そうめん食べてます(^^♪
このレシピの生い立ち
豚肉があまり食べられない主人に鶏肉で満足できる主食を…ということで始まったものです。覚書のためアップしました。
今ではこれで1年中そうめんが食べられます(^^♪

めんつゆに飽きたときに。鶏肉を入れて満足の温かいたれで我が家は1年中そうめん食べてます(^^♪
このレシピの生い立ち
豚肉があまり食べられない主人に鶏肉で満足できる主食を…ということで始まったものです。覚書のためアップしました。
今ではこれで1年中そうめんが食べられます(^^♪

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つけ麺のたれ そうめん&中華めん&乾麺

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ネコかえる @cook_40112258

めんつゆに飽きたときに。鶏肉を入れて満足の温かいたれで我が家は1年中そうめん食べてます(^^♪
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豚肉があまり食べられない主人に鶏肉で満足できる主食を…ということで始まったものです。覚書のためアップしました。
今ではこれで1年中そうめんが食べられます(^^♪

めんつゆに飽きたときに。鶏肉を入れて満足の温かいたれで我が家は1年中そうめん食べてます(^^♪
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豚肉があまり食べられない主人に鶏肉で満足できる主食を…ということで始まったものです。覚書のためアップしました。
今ではこれで1年中そうめんが食べられます(^^♪

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材料

2人分(大きめのお椀2つ分)
  • 鶏もも肉 1/2枚
  • 長ネギ 5㎝
  • なると(あれば) 5㎝
  • 味付きメンマ(あれば) 10本くらい
  • 卵 1個
  • 水 600cc
  • 煮干しだし(ほんだしでも) 4g(小さじ1)
  • みりん 大さじ1
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  • 醤油 大さじ2~3
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に、長ネギは小口切り、なるとは斜め切りしてから細切りする。

    • つけ麺のたれ そうめん&中華めん&乾麺作り方1写真
  2. 2

    鍋に水600CCを入れて沸かす。
    沸騰したら、だしを入れる(我が家では写真のにぼしだし1本入れてます)。

    • つけ麺のたれ そうめん&中華めん&乾麺作り方2写真
  3. 3

    鶏もも肉を入れて火が通ったら、メンマやなるとなど具材を入れる。

    • つけ麺のたれ そうめん&中華めん&乾麺作り方3写真
  4. 4

    みりん、めんつゆ、しょうゆの順に調味料を入れる。(しょうゆの量はお好みで加減してください)

  5. 5

    お鍋を熱くしてぐつぐつし始めたら、溶き卵を箸を伝わせて入れる。混ぜると濁るので、卵に火が入るまでほっときます。

  6. 6

    最後に長ネギを入れて完成です。

    • つけ麺のたれ そうめん&中華めん&乾麺作り方6写真
  7. 7

    めんは茹でてから、水でしっかりぬめりを落として、冷たいめんをこの温かいたれでいただきます。

  8. 8

    写真は中華めんですが、そうめんや乾麺でも合います。辛味がほしいときは七味唐辛子を入れてみてください。

  9. 9

    2016/2/25
    お陰様で話題入りいたしました。お作りいただいた皆様ありがとうございました(*´▽`*)

コツ・ポイント

鶏もも肉、長ネギ、卵以外にも、おうちにあるお好みの具材をいれてください。
しいたけなどのきのこ類や、わかめをプラスすることもあります(*^^*)

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ネコかえる
ネコかえる @cook_40112258
2015/04/25 15:41に公開
長野県在住、主人、高1の娘、私の3人家族。結婚して早20数年、40代です。ステキレシピにつくれぽをお送りするのが大好きです。お礼等のお気遣いなく、ゆるゆるお付き合いくださると嬉しいです。平日は仕事の為、主に週末に活動しています。いただくつくれぽもいつも嬉しく拝見しています( *´艸`)皆様のレシピに毎日お世話になっております♡
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そうめん 鶏もも肉 卵 長ネギ

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