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カレー風味の野菜スープ【ここから栄養士】
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カレー風味の野菜スープ【ここから栄養士】-レシピのメイン写真

カレー風味の野菜スープ【ここから栄養士】

ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779

カレー粉とコンソメを組み合わせた減塩スープです!

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材料

4人分
  • ブロッコリー(小さめに分ける) 約60g
  • 舞茸(小さめに分ける) 約40g
  • にんじん(角切り) 約20g
  • カレー粉 小さじ1/2
  • コンソメ 小さじ2
  • 水 600ml
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて熱し、野菜と舞茸に火が通るまで煮る。

    • カレー風味の野菜スープ【ここから栄養士】作り方1写真
  2. 2

    コンソメ、カレー粉を加えて味を調える。

    • カレー風味の野菜スープ【ここから栄養士】作り方2写真

コツ・ポイント

【1人分‐エネルギー:12kcal、食塩相当量:0.6g】

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ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779
2026/10/13 02:20に公開
ここから栄養士です☺ https://www.cocokala-gr.jp/https://www.instagram.com/cocokalaeiyoshi/?hl=ja
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このレシピのキーワード

野菜スープ ブロッコリー にんじん

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