Galletitas de avena y coco

Galletitas de avena y coco, sin azúcar ni harina, ideales para el antojito dulce sin culpa 🤪 comer sano o hacer dieta
Galletitas de avena y coco
Galletitas de avena y coco, sin azúcar ni harina, ideales para el antojito dulce sin culpa 🤪 comer sano o hacer dieta
Paso a paso
- 1
Mezclar todos los ingredientes. Tomar una pequeña porción con una cuchara, formar una bolita, luego la ponemos en una bandeja levemente aceitada para que no se peguen y aplastamos la bolita para formar la galletita
- 2
Horneamos a 190° por unos 20 min aproximadamente o hasta que estén bien doradas
- 3
Calorías aproximadas
Huevos: ~140 kcal
Yogurt: ~45 kcal
Coco rallado: ~270 kcal
Avena: ~270 kcal
Total receta: ~725 kcal
Por galleta 12 unidades 60 kcal por galleta
Macronutrientes aproximados por galleta
Proteínas: 2, 5–3 g
Grasas: ~3, 5 g
Carbohidratos: ~5 g
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