CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Cous cous con col y garbanzos
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Cous cous con col y garbanzos

Cous cous con col y garbanzos

Toni Martín
Toni Martín @lacuinadenjamex
Esparreguera (Barcelona)

Receta vegetariana y fácil.

Receta vegetariana y fácil.

Leer más

Cous cous con col y garbanzos

Toni Martín
Toni Martín @lacuinadenjamex
Esparreguera (Barcelona)

Receta vegetariana y fácil.

Receta vegetariana y fácil.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

1 hora
2 raciones
  1. 75 grcous cous
  2. 75 grfondo de verduras o agua
  3. 1/2col
  4. 60 grgarbanzos pedrosillanos cocidos
  5. 2c.p. comino molido
  6. 1c.p. pimentón dulce o picante
  7. 1c.s. perejil picado
  8. 3 dientesajo
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Ponemos la col cortada en 2 o 3 trozos a cocer en agua durante 15 o 20 minutos.

  2. 2

    Calentamos el fondo de verduras o agua y lo mezclamos con el cous cous para hidratarlo. Tapamos y dejamos reposar 5 minutos.

  3. 3

    Cuando la col esté tierna pero al dente la ponemos a escurrir en un colador.

  4. 4

    En una sartén ponemos los dientes de ajo picados con 3 c.s. de aceite a fuego suave.

  5. 5

    Escurrimos bien la col y la picamos en trozos pequeños.

  6. 6

    Cuando los ajos empiecen a soltar su aroma y coja un mínimo color añadimos la col y la rehogamos unos 2 o 3 minutos.

  7. 7

    Agregamos el comino, pimentón, garbanzos y el cous cous ya hidratado.

  8. 8

    Mezclamos bien para que el cous cous se suelte y salpimentamos al gusto. Dejamos unos minutos para que se caliente el conjunto.

  9. 9

    Sacamos del fuego y mezclamos el perejil picado.

    Foto del paso 9 de la receta: Cous cous con col y garbanzos
    Foto del paso 9 de la receta: Cous cous con col y garbanzos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Toni Martín le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/24426411
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Toni Martín
Toni Martín @lacuinadenjamex
miércoles, 22 de enero de 2025 a las 12:53 PM
Esparreguera (Barcelona)
@lacuinadenjamex EN INSTAGRAMhttp://linkr.bio/lacuinadenjamexLa comida casera que cocino cada día en casa.Hago de cocinero voluntario y de profe de talleres de cocina en ONGs : Caritas, La Merienda, MigraStudium, Lloc de la dona, Paidos, Cruïlla al punt...
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Panetela de manzana 🇨🇺
  2. Tamales cubanos 🫔🇨🇺
  3. Mayonesa con Huevo y Mostaza
  4. Cascos de Guayaba
  5. Arroz amarillo con zanahoria
  1. Cocido Express de Garbanzos
  2. Spaghetti Napolitano Picante 🌶️
  3. Flan de Leche Condensada
  4. Cremitas de leche
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/24426411
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close