CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Pollo papillote (pollo con vegetales)
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Pollo papillote (pollo con vegetales)

Pollo papillote (pollo con vegetales)

Karla Martinez Nutritional Coach
Karla Martinez Nutritional Coach @KarlaMartinezCoach

Una alimentación saludable no tiene por qué ser aburrida. Al variar nuestras forma de cocinas las proteínas, no solo cuidamos nuestro cuerpo, ¡también disfrutamos del proceso!"

Esta es una opción que puedes hacer en tu cena o comida, agregando los carbohidratos que tu Nutriologa haya recomendado.

Asegúrate de utilizar las porciones adecuadas de proteína para mantener un equilibrio saludable, disfrutando de una comida divertida sin desviarte de las recomendaciones de tu nutrióloga (o).

Una alimentación saludable no tiene por qué ser aburrida. Al variar nuestras forma de cocinas las proteínas, no solo cuidamos nuestro cuerpo, ¡también disfrutamos del proceso!"

Esta es una opción que puedes hacer en tu cena o comida, agregando los carbohidratos que tu Nutriologa haya recomendado.

Asegúrate de utilizar las porciones adecuadas de proteína para mantener un equilibrio saludable, disfrutando de una comida divertida sin desviarte de las recomendaciones de tu nutrióloga (o).

Leer más

Pollo papillote (pollo con vegetales)

Karla Martinez Nutritional Coach
Karla Martinez Nutritional Coach @KarlaMartinezCoach

Una alimentación saludable no tiene por qué ser aburrida. Al variar nuestras forma de cocinas las proteínas, no solo cuidamos nuestro cuerpo, ¡también disfrutamos del proceso!"

Esta es una opción que puedes hacer en tu cena o comida, agregando los carbohidratos que tu Nutriologa haya recomendado.

Asegúrate de utilizar las porciones adecuadas de proteína para mantener un equilibrio saludable, disfrutando de una comida divertida sin desviarte de las recomendaciones de tu nutrióloga (o).

Una alimentación saludable no tiene por qué ser aburrida. Al variar nuestras forma de cocinas las proteínas, no solo cuidamos nuestro cuerpo, ¡también disfrutamos del proceso!"

Esta es una opción que puedes hacer en tu cena o comida, agregando los carbohidratos que tu Nutriologa haya recomendado.

Asegúrate de utilizar las porciones adecuadas de proteína para mantener un equilibrio saludable, disfrutando de una comida divertida sin desviarte de las recomendaciones de tu nutrióloga (o).

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

25 min
1 ración
  1. 120 gpechuga de pollo
  2. 1/4de calabaza en rodajas
  3. 1/4de taza de brócoli
  4. 1/2pimiento rojo
  5. 1/4de taza tomates cherry
  6. 1 pizcapimienta
  7. 1 pizcasal rosada
  8. 1 pizcaromero
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

25 min
  1. 1

    Corta en trozos pequeños la pechuga de pollo, mariano con limón

  2. 2

    En un papel aluminio rociar un poco de aceite en aerosol, posteriormente los trozos de pechuga de pollo y vegetales.

  3. 3

    Condimenta con sal, pimienta y romero.

  4. 4

    Agrega un poco del caldo de pollo y meter al horno a 200° durante 25 min o freidora de aire.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Karla Martinez Nutritional Coach le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/24677041
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Karla Martinez Nutritional Coach
Karla Martinez Nutritional Coach @KarlaMartinezCoach
sábado, 26 de abril de 2025 a las 10:39 PM
Atleta fitness hace más de 11 años y Lic en Nutrición Deportiva.Combatir inflamación y tener un aumento de masa muscular han sido los puntos importantes en la mayoría de mis pacientes. Por lo que quiero compartir recetas para que el camino sea más fácil para mis pacientes y si puedo apoyar a más personas de esta manera me sentiré dichosa .comer sano no es comer desabrido, podemos lograr un cuerpo sano comiendo rico.✨🤍
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Tarta de Manzana a Mi Manera. 🇨🇺
  2. Panetela de manzana 🇨🇺
  3. Tamales cubanos 🫔🇨🇺
  4. Mayonesa con Huevo y Mostaza
  5. Cascos de Guayaba
  1. Flan Casero
  2. Lasaña de pollo
  3. Panetela de limón 🍋
  4. Galletas con chispas de chocolate 🍪
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/24677041
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close