Una foto de Coles de Bruselas en Air Fryer

Coles de Bruselas en Air Fryer

miriam @myrymms

Estos días estoy fuera de casa pero en la casa donde estoy tienen una Air fryer así es que voy a experimentar😅

Estos días estoy fuera de casa pero en la casa donde estoy tienen una Air fryer así es que voy a experimentar😅

Coles de Bruselas en Air Fryer

miriam @myrymms

Estos días estoy fuera de casa pero en la casa donde estoy tienen una Air fryer así es que voy a experimentar😅

Estos días estoy fuera de casa pero en la casa donde estoy tienen una Air fryer así es que voy a experimentar😅

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Ingredientes

20 min

2 personas

300 gColes de Bruselas
1 diente(picado) Ajo
1 cucharadasalsa teriyaki disuelta en agua
Taquitosjamón
al gustoSal

Paso a paso

20 min

1

Hervir las coles de Bruselas durante 5 minutos y escurrir.
2

Colocar las coles en el recipiente de la Air Fryer.
3

Añadir el ajo, la salsa teriyaki y remover
4

Cocinar en la Air Fryer a 180°C durante 10 minutos. Añadir taquitos de jamón y poner unos 3 minutos
5

Servir caliente y ajustar la sal al gusto.

Trucos

Puedes ajustar el tiempo de cocción según tu preferencia para que las coles queden más crujientes.

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miriam @myrymms

jueves, 08 de enero de 2026 a las 05:53 PM

león

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