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ピーマンともやしの塩焼きそば🫑
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ピーマンともやしの塩焼きそば🫑-レシピのメイン写真

ピーマンともやしの塩焼きそば🫑

horseland
horseland @cook_40043909

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材料

1人分
  • 焼きそば麺 1袋
  • 焼きそば用塩胡椒 適宜
  • ピーマン 中2個
  • モヤシ      一掴み
  • 胡麻油 大匙1強
  • 中華出し(顆粒) 大匙1強
  • 塩胡椒 適宜
  • ⚠️熱湯 大匙1
  • ★仕上げ用
  • 黒胡椒、練り辛子 適宜
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作り方

  1. 1

    加熱用の器に焼きそば(袋から出す)を入れラップをかけて1分30秒加熱。

    • ピーマンともやしの塩焼きそば🫑作り方1写真
  2. 2

    モヤシは出来れば根をとる。ピーマンは千切り。

    • ピーマンともやしの塩焼きそば🫑作り方2写真
  3. 3

    フライパンに半量の胡麻油を入れ焼きそばをほぐしながら焼く→塩胡椒してコンガリ焼き色が付いたら裏返し。一旦皿に取る

    • ピーマンともやしの塩焼きそば🫑作り方3写真
    • ピーマンともやしの塩焼きそば🫑作り方3写真
    • ピーマンともやしの塩焼きそば🫑作り方3写真
  4. 4

    同じフライパンに残りの油をひき野菜を強火で炒め塩胡椒、中華出しを入れる⚠️熱湯を入れて取り置きした焼きそばを加え炒める

    • ピーマンともやしの塩焼きそば🫑作り方4写真
    • ピーマンともやしの塩焼きそば🫑作り方4写真
    • ピーマンともやしの塩焼きそば🫑作り方4写真
  5. 5

    塩加減を見て良ければお皿に盛り付けてお好みで黒胡椒、練り辛子を添える。味変で酢をかけても美味しいですよ♪

    • ピーマンともやしの塩焼きそば🫑作り方5写真
    • ピーマンともやしの塩焼きそば🫑作り方5写真

コツ・ポイント

⚠️④の工程で熱湯大匙1を入れる!とありますがフライパンに直接入れず予め測っておく事をお勧めします。熱湯を入れると油や具材が跳ねます‼️充分注意して下さい。

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horseland
horseland @cook_40043909
2026/06/18 00:11に公開
あけましておめでとうございます。今年は苦手な分野の料理にも挑戦したいと思います。美味しく食べて健康に!をモットーに料理を楽しみたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

塩焼きそば もやし ピーマン 焼きそば

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