Picar la cebolla y ponerla a rehogar con un poquito de aceite, si quieren que sea más sano remplacen el aceite por agua!

Cuando la cebolla este transparente agregar el pimiento picado!!

Luego agregar la zanahoria rallada y cuando este cocinada agregar el atún! si el relleno esta muy seco agregar un poco de agua, y agregar en forma de lluvia la harina hasta que el relleno se una bien!

Preparar en una tartera el disco de abajo y agregar el relleno, colocar el huevo picado (si se quiere se puede colocar mezclado con el relleno) agregar unas fetas de fiambre. Y un poco de queso cremoso y arriba rodajas de tomate! Yo le dire un poquitín de orégano y quedó riquísimo!