Avena horneada

Name: Avena horneada
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 huevo entero; 3 claras; 60 g Avena tradicional(sin cocinar) aprox 7 cucharadas; 1/2 banana; Esencia de vainilla o de banana; Arándanos o una fruta que te guste; Opc:Nueces, pasas, etc

Valenn @cook_valenn

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Esta receta no es mia la saque de la cuenta de instagram @emi.saludable

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Ingredientes

1huevo entero
3claras
60 gAvena tradicional(sin cocinar) aprox 7 cucharadas
1/2banana
Esencia de vainilla o de banana
Arándanos o una fruta que te guste
Opc:Nueces, pasas, etc

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Paso a paso

1

Poner el huevo y las claras, la banana pisada, la avena y la esencia en un bowl
2

Dejar reposar en heladera(10 minutos)
3

Aceitar una budinera y poner los arándanos y opcional: nueces, pasas, etc.
4

Poner la mezcla en la budinera y mandar al horno temperatura media por 20 minutos.

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Valenn @cook_valenn

martes, 08 de agosto de 2017 a las 01:59 PM

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¡Hola! En este perfil encontrarán recetas simples, fáciles y algunas veces rápidas de hacer. Me gusta el oficio de cocinar, probar nuevos sabores, ir variando día a día... vivo en Argentina y quiero compartirles las recetas que voy haciendo, espero que les guste.

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