Barritas de cereal caseras y saludables
Mar Videla @cook_9375923
esta receta es sin azucar, pero uatedes pueden ponerle a gusto
Barritas de cereal caseras y saludables
esta receta es sin azucar, pero uatedes pueden ponerle a gusto
Paso a paso
- 1
En un recipiente colocar la avena con la harina o polvo de hornear
- 2
En otro recipiente mezclar las claras con la esencia de vainilla, 1 (una) cucharada sopera de miel y las cucharadas de aceite de oliva o girasol
- 3
Incorporar la mezcla de las claras a la de la avena, agregar las nueces, maní (o lo que gusten) picado *no entero*... amasar un poco con la mano o mezclarlas con un tenedor
- 4
Formar las barritas y colocarlas en una placa para horno aceitada y harinada
- 5
En una taza mezclar la otra cuchara de miel y agregarle una cucharada de agua, con un pincel o directo con una cucharita ponerle la mezcla de miel encima de las barritas
- 6
Cocinar a fuego alto hasta que se doren.
- 7
🚩Con esta receta también pueden hacer galletitas, SOLO CAMBIA LA FORMA EN QUE LAS COLOCAN EN LA PLACA
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mar Videla le encantará ver cómo quedó.
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