CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Bagels integrales
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Bagels integrales

Bagels integrales

march
march @march

Una versión alternativa para los muy populares bagels que a todos nos gustan, inspirada en la receta de Norali.

Una versión alternativa para los muy populares bagels que a todos nos gustan, inspirada en la receta de Norali.

Leer más

Bagels integrales

march
march @march

Una versión alternativa para los muy populares bagels que a todos nos gustan, inspirada en la receta de Norali.

Una versión alternativa para los muy populares bagels que a todos nos gustan, inspirada en la receta de Norali.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

  1. Para el fermento
  2. 50 grlevadura fresca
  3. 1 cdaharina
  4. 1 cdaazúcar
  5. 200 ccleche
  6. Para la masa
  7. 1 kgharina integral
  8. 30 grsal
  9. 150 grazúcar
  10. 115 ccaceite
  11. cantidad necesariaagua
  12. Para decorar
  13. 1huevo
  14. cdaleche
  15. cantidad necesariasemillas de sésamo negro y chía (pueden ser de cualquier otro tipo que se quiera)
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

  1. 1

    Colocar en un recipiente la leche y calentarla lentamente hasta que llegue a los 38° (estando tibia pero no caliente). Cuando esté lista agregar la harina, el azúcar y la levadura fresca de panadería y mezclar todo con una procesadora o batidora y dejar reposar cubriendo todo por 20 minutos. La mezcla habrá levado y tendrá burbujas.

    Foto del paso 1 de la receta: Bagels integrales
    Foto del paso 1 de la receta: Bagels integrales
  2. 2

    En una bandeja amplia tamizar la harina (como es harina integral a medida que tamizamos quedarán carcaras, agregarlas a la harina después de tamizar). Agregar la sal y el azúcar y mezclar todo hasta que esté uniforme y colocar en forma de corona colocando en el centro el aceite (en mi caso usé aceite de uva, pero cualquier tipo de aceite sirve), verter también en el medio la levadura fermentada.

    Foto del paso 2 de la receta: Bagels integrales
    Foto del paso 2 de la receta: Bagels integrales
  3. 3

    Usando nuestras manos, formar la masa del pan uniendo el centro con la harina de los bordes. Agregar gradualmente la cantidad de agua a temperatura ambiente que sea necesaria. La masa debe ser un tanto húmeda y pegarse un poco al tacto. Cuando ya esté lista taparla con un paño flojo y dejar reposar por al menos 45 minutos.

    Foto del paso 3 de la receta: Bagels integrales
    Foto del paso 3 de la receta: Bagels integrales
  4. 4

    Sacar la masa de la bandeja y colocar en una superficie enharinada y comenzar a amasar. Cuando amasamos se nota que nuestra masa "respira", forma burbujas de aire que se escuchan cuando la aplastamos, por lo que es bueno que se estire bien o sea golpeada contra la mesa. Cuando ya se la amasó bien, dejarla reposar otra vez con un paño flojo por 45 minutos más al menos.

    Foto del paso 4 de la receta: Bagels integrales
  5. 5

    Sacar la masa y volver a amasar como antes. Al terminar dividir la masa en bollos de 100 gr cada uno (para que sean grandes), saldrán unos 17 bollos aprox. Hacer un agujero en cada bollo y estirarlos hasta que queden con forma de donas, colocarlos en superficies bien enharinadas, taparlos con un paño flojo y dejar levar por una hora.

    Foto del paso 5 de la receta: Bagels integrales
  6. 6

    Calentar agua en una cacerola, cuando rompa el hervor colocar los bagels de a tandas (las que entren en la cacerola sin amontonarse). Una masa bien hecha flota apenas está en el agua, por lo que se cocinan de un solo lado a la vez. Dejarlos hervir un minuto de cada lado y luego sacarlos del agua, escurrirlos un poco y pasarlos inmediatamente a una bandeja previamente enmantecada y enharinada dejando espacio entre ellos.

    Foto del paso 6 de la receta: Bagels integrales
  7. 7

    Mezclar un huevo con una cda de leche y usarlo para pintar los bagels y espolvorearles las semillas de sésamo negro y chía.

    Foto del paso 7 de la receta: Bagels integrales
  8. 8

    Llevar al horno previamente precalentado a 180°, cuando se hayan inflado y tomen color estarán listos para sacar. Dejarlos enfriar antes de comer, aguantan meses si se los congelan.

    Foto del paso 8 de la receta: Bagels integrales
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A march le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/5570255
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

march
march @march
viernes, 31 de agosto de 2018 a las 12:53 AM
Solo soy una chica buscando la galletita perfecta
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Panetela de manzana 🇨🇺
  2. Tamales cubanos 🫔🇨🇺
  3. Mayonesa con Huevo y Mostaza
  4. Cascos de Guayaba
  5. Arroz amarillo con zanahoria
  1. Pechugas de pollo al vino con granos de maíz y guisantes verdes
  2. Pescado en horno
  3. Pollo relleno asado
  4. Tarta de naranja
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/5570255
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close