Sándwich saludable de brócoli

Name: Sándwich saludable de brócoli
Yield: 1 ración
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 rodajas finas de pan de salvado; 1 cucharadita mayonesa light; 1 cucharadita mostaza; 1/2 cabeza brócoli

Agus Giuliano @cook_4697153

Chivilcoy

Más que una receta es una idea para los que tenemos ansiedad y queremos disfrutar de algo rico.

Sándwich saludable de brócoli

Agus Giuliano @cook_4697153

Chivilcoy

Más que una receta es una idea para los que tenemos ansiedad y queremos disfrutar de algo rico.

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Ingredientes

1 ración

2 rodajasfinas de pan de salvado
1 cucharaditamayonesa light
1 cucharaditamostaza
1/2 cabezabrócoli

Guardada

Paso a paso

1

Para empezar hervimos el brócoli (yo por lo general tengo hervido).
2

Una vez que tenemos el brócoli cocido dejamos enfriar.
3

Una vez que esté frío lo pizamos con un tenedor agregamos la mayonesa y la mostaza mezclando todo.
4

Una vez que esté listo, lo ponemos en el pan y nos armamos el sanguchito.