CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Merluza estofada con garbanzos
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Merluza estofada con garbanzos

Merluza estofada con garbanzos

Sabrina
Sabrina @cook_12805656
La Coruña, España

Una receta Gallega para Otoño 🍁

Una receta Gallega para Otoño 🍁

Leer más

Merluza estofada con garbanzos

Sabrina
Sabrina @cook_12805656
La Coruña, España

Una receta Gallega para Otoño 🍁

Una receta Gallega para Otoño 🍁

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

  1. 250 ggarbanzos crudos remojados en vispera
  2. 4 ruedasmerluza grandes y frescas
  3. 2cebollas grandes, una para el caldo y otra los garbanzos
  4. 2 dientesajo picaditos
  5. 4tomates grandes pelados y troceados
  6. 2zanahorias en rodajas
  7. 1/2 litrocaldo de pescado
  8. 200 ml (1 vasito)vino blanco
  9. 200 gtomate frito (cajita pequeña)
  10. Tomillo, Romero, perejil y Laurel
  11. Harina para rebozar
  12. 2 cdaspimentón de la Vera dulce
  13. Aceite de oliva extra virgen
  14. al gustoSal y pimienta
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

  1. 1

    Los garbanzos se cubren con agua tibia, se añade una pizca de sal, un chorrito de aceite, una cebolla, la zanahoria y unas hojitas de laurel y se ponen a cocer en olla a presión durante 20 minutos. Se escurren y se reservan. (En olla tradicional durante 1h)

    Foto del paso 1 de la receta: Merluza estofada con garbanzos
  2. 2

    Pochamos la cebolla y los ajos y espolvoreamos sal y pimienta negra.

    Agregamos el vino y el tomate frito. Salpimentamos y añadimos ½ cucharadita de pimentón de la Vera (yo uso el agridulce) y las hierbas aromáticas.

    Añadimos el caldo y dejamos reducir unos 15 minutos.

    Foto del paso 2 de la receta: Merluza estofada con garbanzos
  3. 3

    Mientras tanto, salamos las rodajas de merluza, las pasamos por harina y las freímos brevemente en aceite caliente y reservamos

    Foto del paso 3 de la receta: Merluza estofada con garbanzos
  4. 4

    Incorporamos al caldo inicial con cuidado las rodajas de merluza, tapamos la olla y contamos 3 minutos.

    Foto del paso 4 de la receta: Merluza estofada con garbanzos
  5. 5

    Incorporamos los garbanzos y verduras una vez escurridos y mezclamos con movimiento de olla en vaivén. Dejamos cocer 5min y apagamos.

    Foto del paso 5 de la receta: Merluza estofada con garbanzos
  6. 6

    Emplatamos con una rodajas de merluza en cada plato, garbanzos, abundante salsa, un hilo de aceite de oliva y espolvoreamos perejil picadito.

    Foto del paso 6 de la receta: Merluza estofada con garbanzos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sabrina le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/6232121
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Sabrina
Sabrina @cook_12805656
martes, 06 de noviembre de 2018 a las 04:04 PM
La Coruña, España
Amante de la cocina y del buen comer
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Panetela de manzana 🇨🇺
  2. Tamales cubanos 🫔🇨🇺
  3. Mayonesa con Huevo y Mostaza
  4. Cascos de Guayaba
  5. Arroz amarillo con zanahoria
  1. Tirillas de pollo con  champiñones cubiertas con  malanga
  1. Bollitos de maíz con apio
  2. Pudín de cangrejo
  3. Tirillas de pollo con  champiñones cubiertas con  malanga
  4. Salsa para pizzas con sazones en polvo
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/6232121
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close