En la licuadora agregar todos los ingredientes la manzana picada el limón exprimido la canela, la avena y el agua batir hasta que todo quede mezclado y a disfrutarlo es riquísimo y buenísimo animense a probarlo!!!

Hace dos semanas lo estoy tomando y ya eh bajado 6 kilos aparte de que me siento más animada en mis actividades del día, obviamente cuidándome en las comidas se los recomiendo!!💪