Brownie saludable de quinoa

Name: Brownie saludable de quinoa
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 tazas quinoa cocida; 1/2 taza cacao amargo en polvo; 3-4 cucharadas colmadas miel; 1 banana madura pisada; 2 cucharadas aceite de coco; Cucharadita polvo de hornear; 3 cucharadas avena instantánea extrafina; cantidad necesaria Nueces picadas

Flor Stocker @Flor_stocker

Argentina

Si sí leíste bien!!!!! Sin harina refinada, ni azúcar, ni huevo, ni leche.. chocolatoso, riquísimo y lo mejor..... SALUDABLEE #recetasparaenamorar

Brownie saludable de quinoa

Flor Stocker @Flor_stocker

Argentina

Si sí leíste bien!!!!! Sin harina refinada, ni azúcar, ni huevo, ni leche.. chocolatoso, riquísimo y lo mejor..... SALUDABLEE #recetasparaenamorar

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Ingredientes

2 tazasquinoa cocida
1/2 tazacacao amargo en polvo
3-4 cucharadas colmadasmiel
1banana madura pisada
2 cucharadasaceite de coco
Cucharaditapolvo de hornear
3 cucharadasavena instantánea extrafina
cantidad necesariaNueces picadas

Guardada

Paso a paso

1

Mezclar todos los ingredientes en un bowl
2

Mixear todo hasta que quede una pasta homogénea y pegajosa
3

Agregarle las nueces picadas y llevar a placa con papel manteca a fuego moderado aprox 20 minutos o hasta que forme costra arriba y listo! Podes disfrutarlo tibio o frío. También podes chorrear chocolate derretido arriba y ponerle dulce de leche (preferiblemente el chocolate 80% o más, y el dulce de leche endulzado con Stevia)