Pepas veganas y saludables

Name: Pepas veganas y saludables
Yield: 10 pepas
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 banana; 4 cucharadas colmadas avena instantánea; 1 cucharada coco rallado; 1/2 cucharadita polvo de hornear; 1 cucharadita edulcorante o Stevia; 1/2 cucharadita esencia de vainilla; c/n Membrillo

Giselle Piedras @cook_16612351

Buenos Aires, Argentina

#EssenTamara

Pepas veganas y saludables

Giselle Piedras @cook_16612351

Buenos Aires, Argentina

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Ingredientes

10 pepas

1banana
4 cucharadas colmadasavena instantánea
1 cucharadacoco rallado
1/2 cucharaditapolvo de hornear
1 cucharaditaedulcorante o Stevia
1/2 cucharaditaesencia de vainilla
c/nMembrillo

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Paso a paso

1

Pisar la banana con un tenedor. Mezclar en un bowl todos los ingredientes menos el membrillo y formar una pasta homogénea.
2

Formar bolitas con ayuda de una cuchara y colocarlas en una placa engrasada para que no se peguen las galletas. Hundir el centro de las bolitas para dejar el lugar para el membrillo.
3

Llevar al horno medio por aproximadamente 15' o hasta que se les forme la base y se despeguen fácilmente de la placa. No dejarlas dorar mucho y sacarlas del horno para colocarle el membrillo en el medio.
4

Volver a hornear hasta que el membrillo se derrita un poco y las pepas queden doradas (10' aproximadamente). Dejar enfriar y disfrutar.❤

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Giselle Piedras @cook_16612351

lunes, 08 de abril de 2019 a las 07:10 PM

Buenos Aires, Argentina

Me gusta cocinar, tanto comidas saludables como algunos gustitos que me doy o que cocino para la familia/amigos. Comencé a comer saludable en agosto del 2018 y ya voy más de 15 kg bajados.✨ Espero que les gusten y les sirvan mis sencillas recetas.

Comentarios (2)

Shak38 @cook_12632771

jueves, 11 de abril de 2019 a las 11:37 AM

Se puede reemplazar la avena con harina integral?

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