comida bien sana nada más que decir...

Los domingos son los días familiares y abuela le encantaba hacer esta receta para la familia, es simple, deliciosa 😋 y muy nutritiva. #DíadelaMadre

Hecha por Raiza una amiga rusa

Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Siempre he pensado que de la vista, nace el amor. ¿Quién no se siente atraído por una gran diversidad de colores y texturas, sabores dulces y ácidos que son el perfecto acompañamiento de cualquier platillo, en especial para días calurosos? Que la disfruten!!

#delantaldorado #weekendretoHoy para cenar una ensalada de esas que abres nevera y vas cogiendo... y dices vale ya no echo más

Una buena ensalada para cenas o comidas frías con amigos. Lo principal de ella, no sólo es la presentación, que queda muy bonita, si no, y sobre todo, la cantidad de vitaminas que contiene.

Esta ensalada entra por los ojos, es tan bonita que te da pena comerla.Además el verano se va acercando peligrosamente y las ensaladas 🥗 se convierten en nuestras mejores amigas; son sanas, fáciles y rápidas de preparar 😉Ésta, en concreto, la aprendimos y nos la inspiró @Irene_Guriao, en su taller de San Valentín💗, pusimos algún que otro ingrediente de más ( y también alguno de menos 🤦🏻‍♀️); pero ha terminado siendo una ensalada asombrosa por todos sus distintos colores y diferentes texturas, con un aliño original que le queda fantástico.#buenospropósitos

Esta ensalada súper sana, me encanta por su color y variedad. La puedes comer fría o templada. Hay que procurar que las hortalizas tengan diámetros similares, de esa forma es más fácil montarla.#realfood #healthyfood #ensaladas #salsapesto #entrante.

#hoy_cocina_lisson

#dominó

Empecé intentando hacer una pipirrana y terminé con esto

Un buen entrante para comenzar a activar la digestión. Es súper recomendable. Puedes combinar ingredientes, colores y hacer siempre una diferente.#ensalada

#CookpadCocinaConAlexa

Idea de ensalada, ahora que llega el calorcito.

Que rica cena en verano!!!😋 Me encanta!

Ya llega la primavera, y en el mercado comienzan a aparecer apetitosos ingredientes frescos para preparar ensaladas llenitas de color y vitaminas.