Paso a paso
- 1
Primer paso sería sofreír las verduras en este caso cebolla, morrón y ajo finamente picados. Aliños.
- 2
Mientras se hace el sofrito limpio el jurel le saco las espinas y eso negro que tiene por encima luego mezclo todos en un bowl, añado los huevos, harina y mezclo.
- 3
Luego caliento muy bien el aceite. Hago bolitas con la mezcla para que no se te peguen mucho en las manos ponte un poco de harina. antes de freír las aplastas un poco Y listo.... Me salieron 9 croquetas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nicole Araya le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/12160684
Recetas similares
-
-
Croquetas de pescado en salsa tártara.
Esta es ideal para brindar en eventos, o invitados personales, para servirlo como entradas.
-
-
-
Berenjena rellena -baja en carbohidratos
Opción dietética aprovechando la versatilidad de la berenjena. Sin grasas, sin gluten. Receta inspirada en las berenjenas rellenas preparadas por Chef Diosa.#CocinaMundial2018 República Dominicana
Mxrdoz -
Croquetas de atún al horno
Una manera de hacer una comida o cena 🍽 ligera y que aporte todo los nutrientes y lo más importante es que es una versión sin remordimientos 😋🤗
-
-
-
-
-
-
-
-
Salmón
Para días como hoy, si eres de aquellos que no comen carne y gustan un pescado, esta receta es fácil y rápida. Salmón a la plancha
-
Croquetas de berenjenas y zanahorias
Me gusta preparar estas ricas y deliciosas croquetas vegetarianas cuando quiero comer sin carne. Son fáciles y rápidas de preparar. Además de ser muy saludables y nutritivas. Ideales para acompañar el almuerzo o la cena.
-
-
-
Croquetas de plátano maduro
Las preparé para mi familia y quedaron encantados, espero les guste #familiar
-
-
-
-
-
Tortilla de vegetales y verduras picaditos
Ideal para acompañar tus comidas o para poner en la lonchera de tu hijo. -
-
Croquetas de arroz con queso parmesano
Una idea más para reutilizar el arroz sobrante en la nevera, rapidas y fácil de hacer. -
Camarones a la bechamel con tostones 😍😋🇩🇴
Disfruta de un rico almuerzo de camaroncitos!!!
-
-
Pizza baja en carbohidratos sin gluten -harina de coliflor cubierta de vegetales
En estos momentos estoy en una dieta muy estricta (no carbohidratos). Al extrañar tanto la pizza, decidí hacer una pizza con los vegetales permitidos y quedó súper rica y sobre todo saludable. A continuación les comparto la receta: Mxrdoz -
Garbanzos Supreme
Soy un fan absoluto de las legumbres, un día quince realizar un experimento con algunos ingredientes que me encantan para ver si podía reunirlos en una receta fácil y accesible.
-
Gnocchi con carne molida
Si eres amantes de los gnocchi está es una buena opción, también puedes hacerlo servirlos con salsa blanca, pero en esta ocasión la hicimos con salsa roja y carne molida!!!
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/12160684
Comentarios (3)