Licuado especiado de manzana y pepino 🍎🥒 Smoothie antioxidante, antinflamatorio
Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
Licuado especiado de manzana y pepino 🍎🥒 Smoothie antioxidante, antinflamatorio
Paso a paso
- 1
Lavar muy bien los vegetales. En esta oportunidad, yo quité la cáscara de ambos, pero se pueden dejar por completo. También uno si y el otro no. O bien ambos parcialmente pelados. Tratar de que sean vegetales orgánicos o mejor aún, agroecológicos.
Trocear y colocar en vaso de licuadora.
- 2
Agregar la mitad del agua y las especias. Licuar.
Agregar el resto del agua y volver a licuar.
- 3
Servir y consumir de preferencia en el momento. Lo que no se consuma en el momento, guardar en la heladera y consumir dentro de las 24 hs.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mate Amargo 🧉🍪 le encantará ver cómo quedó.
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