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Budino di Chia con frullato di pesche
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Foto di Budino di Chia con frullato di pesche

Budino di Chia con frullato di pesche

Le Ricette Di Naty
Le Ricette Di Naty @naty90
Figline Valdarno

Adoro la consistenza del budino di Chia.. I semini che scrocchiano e la dolcezza della frutta: una colazione perfetta!

Adoro la consistenza del budino di Chia.. I semini che scrocchiano e la dolcezza della frutta: una colazione perfetta!

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Budino di Chia con frullato di pesche

Le Ricette Di Naty
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Figline Valdarno

Adoro la consistenza del budino di Chia.. I semini che scrocchiano e la dolcezza della frutta: una colazione perfetta!

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Ingredienti

10 min + riposo
2 porzioni
  1. 180 mllatte
  2. 1 vasettoyogurt alla vaniglia
  3. 2pesche
  4. Burro di arachidi a piacimento
  5. 4 cucchiaisemi di Chia
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Istruzioni per cucinare

10 min + riposo
  1. 1

    In un contenitore alto versare il latte a aggiungere i semi di Chia. Mescolare bene e lasciar riposare una notte.

  2. 2

    La mattina successiva, mescolare nuovamente i semini, prendere un bicchiere e fare un primo strato con due cucchiai colmi di budino di Chia.

  3. 3

    Fare un secondo strato con due cucchiai di yogurt. Proseguire con un altro strato di Chia e un altro di yogurt.

  4. 4

    Lavare le pesche. Tagliarle a pezzi e frullarle.

  5. 5

    Aggiungere come ultimo strato nel bicchiere il frullato di pesche e un cucchiaino di burro di arachidi.

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Le Ricette Di Naty
Le Ricette Di Naty @naty90
il 02 ottobre 2023 06:57
Figline Valdarno
Storica dell'arte, ma amante della cucina.. Sono Nathalie, adoro stare ai fornelli e condivido con voi la mia passione!Seguitemi anche su Instagram: io e la mia gattina siamo sulla pagina @le_avventure_di_cookie 😉
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