Pica y mezcla frutas con verduras, cortar o rallar huevos duros y la carne o el jamón.

En este caso usé hojas de lechuga y kal, cebolla, morón, tomate, palta, zanahoria rallada, manzana, ananá, melón y kiwi. Dezmenucé pollo que retiré de la carcasa que herví ayer para hacer un caldo.
Piqué a mi gusto y mezclé.
Sume algunas nueces picadas y semillas de girasol sazoné con vinagre, aceite y no le puse sal porque me gusta más así al natural pero si quisieras podrías agregarle un poquito para realzar los sabores incluso de las frutas.
Sé creativ@ utiliza lo que tengas en la heladera 😃