Este batido aporta mucha fibra.

Vivo en la Capital Bananera del Mundo, un motivo para preparar este delicioso cake de banana.

Les comparto esta y muchas recetas más en mi perfil. #Recetasfaciles #Económicas

Son muy ricos y fáciles de hacer, me inspire en una receta de #Norali. Con dulce de leche arriba quedan riquísimos. #Huevo #Queso

Para compartir saludablemente en familia y especialmente para mi bebé de 1 año 5 meses.

#delantaldorado#comidasaludable

Estos panqueques están deliciosos en el desayuno especialmente para los niños. A mi nena le encantan 😊 Se puede usar cualquier harina y leche entera si prefieren ya también quedan süper bien

Me pasa que estoy dejando el dulce y no encuentro una granola que sea sin azúcar, así que mejor la hago yo 😅

Me gusta mucho hacer cositas para mi media mañana y tarde que no tomen mucho tiempo y me llene! Esta es una buena opción la receta esta en mi tik tok soliciousg

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Para disfrutar a media tarde quedan espectaculares 🤤

Mermelada apta para personas que deseen bajar de peso o pacientes renales.

Una receta saludable, ideal como snack o desayuno, sin azúcar ni harina refinada

Mermelada de Frutilla o fresas apta para bajar de peso, diabéticos y renales

Bueno comenzó enero y con él, el regreso a los buenos hábitos 😉 peroooooo uno viene de comer de todo o por lo menos yo y siempre pues provoca algo dulce, así que me anime hacer este cheesecake que no tiene la mejor pinta, pero está buenísimo 👏 😁

Me gusta mucho el verde..y se me antojo un pastel..pero ooh sorpresa abro la nevera y no tenía mucho de los ingredientes😆 así que hice un pan...me lo comí con una tacita de café

Siguiendo en la búsqueda de recetas que me mantengan saludable y que me quiten ese antojito de algo dulce, me puse a crear y me salió esta maravilla.

Perfectas para una tarde de domingo!

Este bizcochito es demasiado fácil de hacer.

Estos ricos waffles de manzana son una excelente opción de desayuno saludable alto en proteína y fibra, además son deliciosos y los puedes acompañar con tu frutas favoritas y un café calientito

Tenía ganas de algo rico y saludable, quedó muy delicioso!

Esta es una receta que nos va a servir para consumir más fibra y también disfrutar. Espero les sea muy útil.

Este bizcocho además de ser muy sencillo es saludable e ideal para quienes son intolerantes a la lactosa a la proteína de huevo en incluso al gluten ya que la harina de trigo puedo sustituirse por la de garbanzo o de quinua como he comprobado su sabor no se ve afectado 😊 A disfrutar y a cuidarnos un poquito más que esta cuarentena nos tiene golosos 😂

Los desayunos son la oportunidad perfecta de saber el rumbo de tu alimentación el resto del día. Desayunar algo saludable y muy rico todo tendrá feliz y con mucha energía. Estos pancakes son perfectos, nutritivos y puedes agregarle tu toque personal.

Quedan súper ricos y si eres amante de la canela te van a encantar (y súper fácil)