کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
بیکن مرغ رژیمی 🌸
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸

بیکن مرغ رژیمی 🌸

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
Sanandaj

#بیکن_مرغ_رژیمی
#مرغ_رژیمی
#مرغ_خوشمزه
#غذای_رژیمی
با دستور دوست عزیز کوکپدی
🌸مریم بانو🌸
امیدوارم هرجاودر هرحال که هست شادوسلامت باشه🤲🥰
#ساندویچ_سالم_و_خوشمزه 👌😋

#بیکن_مرغ_رژیمی
#مرغ_رژیمی
#مرغ_خوشمزه
#غذای_رژیمی
با دستور دوست عزیز کوکپدی
🌸مریم بانو🌸
امیدوارم هرجاودر هرحال که هست شادوسلامت باشه🤲🥰
#ساندویچ_سالم_و_خوشمزه 👌😋

بیشتر

بیکن مرغ رژیمی 🌸

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
Sanandaj

#بیکن_مرغ_رژیمی
#مرغ_رژیمی
#مرغ_خوشمزه
#غذای_رژیمی
با دستور دوست عزیز کوکپدی
🌸مریم بانو🌸
امیدوارم هرجاودر هرحال که هست شادوسلامت باشه🤲🥰
#ساندویچ_سالم_و_خوشمزه 👌😋

#بیکن_مرغ_رژیمی
#مرغ_رژیمی
#مرغ_خوشمزه
#غذای_رژیمی
با دستور دوست عزیز کوکپدی
🌸مریم بانو🌸
امیدوارم هرجاودر هرحال که هست شادوسلامت باشه🤲🥰
#ساندویچ_سالم_و_خوشمزه 👌😋

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱_۲ نفر
  • نصفسینه مرغ
  • روغن زیتون نمک و فلفل سیاه و ادویه
  • 5 قطرهاسانس دود (من نزدم)
  • کاهو
  • گوجه
  • زیتون
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    سینه مرغ رو کمی نازک برش بزنید یک تکه و پهن. روغن زیتون. اسانس دود و نمک و فلفل سیاه و ادویه رو با هم ترکیب کرده و سینه مرغ رو کاملا باهاش آغشته میکنیم.
    بعد سینه رو رول میکنیم و داخل کاغذ روغنی میپیچونیم بعد دو دور سلفون هم می‌پیچیم.

    عکس مرحله 1 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 1 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 1 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
  2. 2

    توی قابلمه با قرار دادن آبکش بخارپز می‌کنیم. پخت بیکن حدود یک ساعت طول می‌کشه
    بعد از پخت بیکن با کارد اره‌ای مرغ رو به تکه‌های نازک تقسیم می‌کنیم.

    عکس مرحله 2 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 2 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 2 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
  3. 3

    بعد روی نون تست گذاشته کاهو گوجه و زیتون میذاریم و لایه دوم نون تست را روش قرار میدیم

    عکس مرحله 3 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 3 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 3 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
  4. 4

    بعد همینجوری آماده خوردنه.... میتونید نونهارو تست کنید قبل از ساندویچ کردنش

    عکس مرحله 4 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 4 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 4 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
  5. 5

    اگر دستگاه ساندویچ ساز دارید توی اون قرار بدید و فشرده و تست کنید.... اگر ندارید توی ماهیتابه با قرار دادن جسم سنگین روی اون تست کنید.

    عکس مرحله 5 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 5 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 5 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
  6. 6

    🌸ساندویچ سالم و خوشمزه👌😋

    عکس مرحله 6 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 6 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
    عکس مرحله 6 از دستور بیکن مرغ رژیمی 🌸
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
در 16 اوت 2026، ساعت 13:26
Sanandaj
اولین‌اسطوره کوکپد😎درتاریخ ۱۸/دی/۱۳۹۹😁✋اسفند۱۳۹۷ وارد کوکپد شدم😍همه‌ مدل کیک‌،شیرینی‌،نان‌وپیتزارو‌بدون‌فر‌درست‌میکنم 😊
بیشتر

نظرات (10)

مهدیه کولیوند
مهدیه کولیوند @cooliiiivaaaand
17 اوت 2026، ساعت 12:34
مثل همیشه عالی
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

مرغ رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. رول دارچینی به روش فرشته
  2. خرما ارده
  3. دسر با طعم بستنی
  4. پیله دبیج گیلانی
  5. دونات
  1. کلوچه خرمایی سالم
  2. کیک شکلاتی خرمایی 🌸 کیک رژیمی
  3. قرابیه خرما
  4. دسر طالبی با بیسکوویت
  5. ذرت مکزیکی
  1. سالاد هویج و ذرت
  2. کیک شکلاتی خرمایی 🌸 کیک رژیمی
  3. ذرت مکزیکی
  4. رینگ پسته
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25440611
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close