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Espaguetis de konjac con huevos revueltos, tomate y pimientos (ous amb tomàtiga)
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Una foto de Espaguetis de konjac con huevos revueltos, tomate y pimientos (ous amb tomàtiga)

Espaguetis de konjac con huevos revueltos, tomate y pimientos (ous amb tomàtiga)

jamb_co
jamb_co @jamb_co

Una adaptación de los tradicionales «ous amb tomàtiga» mallorquines, acompañados de espaguetis de konjac.
Sin aceite, sin azúcar añadido y con un toque de especias mediterráneas. Apta fase2 de ADAR

Una adaptación de los tradicionales «ous amb tomàtiga» mallorquines, acompañados de espaguetis de konjac.
Sin aceite, sin azúcar añadido y con un toque de especias mediterráneas. Apta fase2 de ADAR

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Espaguetis de konjac con huevos revueltos, tomate y pimientos (ous amb tomàtiga)

jamb_co
jamb_co @jamb_co

Una adaptación de los tradicionales «ous amb tomàtiga» mallorquines, acompañados de espaguetis de konjac.
Sin aceite, sin azúcar añadido y con un toque de especias mediterráneas. Apta fase2 de ADAR

Una adaptación de los tradicionales «ous amb tomàtiga» mallorquines, acompañados de espaguetis de konjac.
Sin aceite, sin azúcar añadido y con un toque de especias mediterráneas. Apta fase2 de ADAR

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Ingredientes

35-45 minutos
  • Para los huevos revueltos con tomate:
  • 4huevos frescos
  • 250 gtomate natural triturado, sin azúcar añadido
  • 1/2 paquetePimiento rojo y verde cortado en dados pequeños (puede utilizarse la mezcla congelada de Mercadona) usé
  • 3 dientesajos picados o, como alternativa, 1 cucharadita de café con leche de pasta Ginger Garlic (ajo y jengibre) Apta fase 2 (ver receta en mis recetas)
  • al gustoSal
  • al gustoPimienta negra
  • al gustoAjo granulado
  • 1/2 cucharaditacafé de eritritol
  • Especias mediterráneas: romero, ajedrea, mejorana, tomillo y albahaca
  • Para los espaguetis: (para 1 ración)
  • 1 paqueteespaguetis de konjac
  • al gustoSalsa de soja tamari “sin gluten
  • La mitad de la preparación de huevos con tomate
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Paso a paso

35-45 minutos
  1. 1

    1. Preparar los pimientos y el ajo
    Calentar bien una sartén antiadherente, sin añadir aceite.
    Incorporar los pimientos rojo y verde cortados en dados pequeños, junto con los ajos picados o la pasta Ginger Garlic.
    Cocinar a fuego medio, removiendo, hasta que los pimientos empiecen a ablandarse. si fuera necesario, añadir una pequeña cantidad de agua para evitar que se peguen.

  2. 2

    2. Añadir el tomate y las especias
    Incorporar el tomate natural triturado y mezclar bien con los pimientos.
    Condimentar con sal, pimienta negra, ajo granulado y la mezcla de especias mediterráneas.
    Añadir 1/2 cucharadita de eritritol para suavizar la acidez del tomate.
    remover y dejar cocinar a fuego medio-bajo hasta que el tomate haya reducido, perdido parte de su agua y adquirido una consistencia más espesa.

  3. 3

    3. Incorporar los huevos
    Cascar los cuatro huevos en un recipiente y batirlos ligeramente con un tenedor.
    Cuando el tomate esté bien cocinado y reducido, añadir los huevos batidos a la sartén.
    Bajar ligeramente el fuego y remover suavemente con una espátula para integrar los huevos con el tomate y los pimientos.
    continuar cocinando hasta que los huevos estén completamente cuajados, pero mantengan una textura jugosa.

  4. 4

    4. Reservar la preparación
    Una vez terminado el revuelto, dividirlo en dos partes iguales.
    utilizar una mitad para preparar los espaguetis y reservar la otra en un recipiente hermético en el frigorífico para otra comida.

  5. 5

    5. Preparar los espaguetis de konjac
    Abrir el paquete de espaguetis de konjac y desechar completamente el líquido de conservación.
    Colocar los espaguetis en un colador y enjuagarlos bajo el grifo con agua caliente durante 2-3 minutos.
    Este paso ayuda a eliminar el olor y el sabor característicos del líquido en el que vienen conservados.
    escurrirlos muy bien.

  6. 6

    6. Saltear los espaguetis con tamari
    Calentar una sartén antiadherente sin aceite.
    Incorporar los espaguetis de konjac bien escurridos y añadir un poco de salsa de soja tamari sin gluten.
    remover durante unos minutos para que los espaguetis absorban el sabor de la salsa y pierdan parte de la humedad.

  7. 7

    7. Integrar los huevos con tomate
    Añadir a la sartén la mitad del revuelto de huevos con tomate y pimientos.
    mezclar suavemente hasta que todos los ingredientes queden bien integrados y los espaguetis se impregnen de la salsa.

  8. 8

    8. Servir
    Servir inmediatamente, bien caliente.
    el resultado es un plato sabroso, aromático y con una textura muy agradable, que combina la receta tradicional mallorquina con los espaguetis de konjac.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A jamb_co le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/26696954

Trucos

CONSERVACIÓN
La preparación de huevos con tomate permite obtener dos raciones.
Guardar la mitad que no se utilice en un recipiente hermético, refrigerarla cuanto antes y consumirla preferiblemente en las siguientes 24 horas, calentándola bien antes de servir.

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jamb_co
jamb_co @jamb_co
jueves, 08 de octubre de 2026 a las 03:29 PM

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Spaguetti Huevo Revuelto Tomate Pimiento

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